丝瓜香菇炒虾仁的家常做法
关注:4 发布时间:2021-06-29 10:31:10
虾清淡爽口,q弹鲜甜。它是蛋白质含量高但脂肪含量比较低的肉。虾无论从哪方面来说都很好吃,我们根本不挑伴侣,因为味道清淡。与其他食物搭配,不会抢占竞争,只会增添更多的风味。比如这种丝瓜香菇炒虾,不仅色泽美观,而且味道鲜美。丝瓜和蘑菇味道鲜软,现在吸收了虾的鲜美味道,更加美味。
需要准备的物品
2根丝瓜
2个新鲜蘑菇
11只大虾
1茶匙料酒
1茶匙姜粉
1.5汤匙盐
1茶匙食用油
详细介绍方法/步骤
我这里用的是海虾和大虾,个头比较大,肉质鲜嫩,味道也不错。比较适合炒菜。虾在室温下解冻后,用清水冲洗,沥干水分,放入碗中。依次加入1茶匙料酒和姜粉,然后加入半茶匙盐,混合均匀,静置约5分钟。
新鲜蘑菇用清水洗净,然后切成薄片。
丝瓜去皮后洗净,切成铁架块。
加热油锅,用中火炒蘑菇片。
翻炒,加入丝瓜,大火翻炒。
炒至丝瓜变软,加入1茶匙盐调味。
取出虾,放入煎锅,快速均匀地翻炒。
炒至虾变成淡粉色,然后放入锅中。
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