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番茄丝瓜花菜汤的家常做法

关注:95 发布时间:2021-08-04 13:06:12

导语本文整理了番茄丝瓜花菜汤的家常做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

这是一种营养丰富的蔬菜汤,保留了蔬菜的原味。调料只是一点点盐,很清爽,很好吃。

西红柿和丝瓜具有一定的美容护肤功能,可以美白、*、。西红柿和花椰菜对乳腺也有一定的预防作用。所以这种蔬菜汤特别适合女性朋友。常吃,有很好的养生效果。

需要准备的物品

1个西红柿

1个丝瓜

花椰菜100克

一点食用油

1茶匙盐

详细介绍方法/步骤

花菜洗净,掰成小花,用淡盐水浸泡5分钟左右。

丝瓜洗净,去皮,切成铁架块。

西红柿也被清洗,去皮和切片。

锅里加入适量的水,加入少许食用油,大火煮沸,加入西红柿片。

火煮沸后,加入丝瓜。

然后加入加工过的花椰菜。

继续用大火煮到丝瓜变软,并加入1茶匙盐调味。

然后把它放在汤碗里端上来。

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