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怎么正确吃牛油果

关注:57 发布时间:2021-08-15 10:30:01

导语本文整理了怎么正确吃牛油果经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

牛油果营养价值高。接下来我们来看看牛油果怎么吃比较好。

详细介绍方法/步骤

生食

牛油果也是水果,可以直接吃。牛油果洗净,然后切成小块吃。

鳄梨奶昔

将牛油果碾碎,然后倒入一些酸奶,搅拌均匀,制成牛油果奶昔。

果酱

牛油果碾碎成酱,然后摊在面包片上,再撒点蜂蜜水。

沙拉

将牛油果切成小颗粒,然后将一些西红柿、黄瓜片等蔬菜混合,再倒入一些番茄酱,制成牛油果沙拉。

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