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简单营养茶树菇猪心汤的炖法

关注:46 发布时间:2021-08-15 19:09:08

导语本文整理了简单营养茶树菇猪心汤的炖法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

猪心富含铁、锌等。适当饮食对健康有好处。,小编将与大家分享一个简单而又营养丰富的茶树菇猪心汤炖煮法。希望大家喜欢。

需要准备的物品

配料:猪心、茶树菇、生姜、桂枝、枸杞盐鸡精

详细介绍方法/步骤

我们将猪心洗净后,放入锅中,加入适量的水,煮沸;

取出煮熟的猪心,用冷水冲洗;

取一把茶树菇,将茶树菇根部一根一根短距离切断,加水软化;

取一小块生姜,去皮洗净,切成薄片;

取几根桂枝,一把枸杞,洗净,备用;

将加工好的桂枝、枸杞、姜片、茶树菇、猪心依次放入炖锅中;

加适量水,按焖钮,开始焖;水量不宜过多,以猪心为准;

锅里的汤炖到深褐色时,取出猪心,用刀切片,放回炖锅里,加入适量的盐和鸡精,炖30分钟。味道好极了!

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