怎样做美味的彩椒炒肉?
关注:77 发布时间:2021-08-30 08:12:01
彩椒中含有丰富的维生素c,在美容中可以促进人体的新陈代谢,保护血管,。所以在日常生活中,多吃彩色辣椒对身体是有好处的。我就用青、黄、红辣椒炒肉,营养又好看。来,我告诉你怎么做,喜欢的朋友可以看看。
需要准备的物品
三个彩色辣椒,适量的熟猪肉,适量的洋葱和胡椒,适量的酱油,和一点盐
详细介绍方法/步骤
选择一个新鲜的青椒,一个红辣椒,一个黄辣椒,先用清水洗净三色辣椒,比较好用盐水浸泡一段时间去除农残留,比较后再次漂洗去除菜椒。
将三色辣椒的种子取出,然后放在切菜板上,用刀切成滚刀块,放入容器中备用。
葱花适量,水洗,放在切菜板上,切成葱花备用,干一颗红辣椒,水洗,切好备用。
取适量熟猪肉备用。我这里选择熟肉。方便炒菜。如果没有熟肉,可以准备生肉,洗净切好。炒的时候,先把生肉炒熟,再放上彩椒。
煎锅放入油,油热时加入准备好的葱和辣椒,炒好后加入切好的彩色辣椒,用铲子快速均匀地翻炒彩色辣椒。
彩椒不要炒,碎了加适量熟猪肉,然后用铲子炒,这样肉和彩椒在锅里就能充分加热。
如图,加入适量酱油,将彩色辣椒炒肉炒匀,即可得到美味的彩色辣椒炒肉。注意不要用彩椒炒面,容易造成营养流失。
关火,加入适量的盐,用铲子煸炒美味的彩色胡椒,煸炒均匀,然后就可以放入锅里了。肉用彩椒炒一下,会让人食欲大增,赶紧上桌。
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