当前位置：首页 > 经验 > 美食饮料 > 汤煲粥类

自做的七宝补血粥

关注：45 发布时间：2021-08-26 10:03:10

导语本文整理了自做的七宝补血粥经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

需要准备的物品

木耳30克，红皮花生30克，红枣20克，燕麦30克，糯米薏米30克，糯米30克，红糖适量。

详细介绍方法/步骤

糯米，红枣，红皮花生，燕麦，糯米薏米准备好了。

将配料倒入过滤器，放入盘中，清洗干净，切成素。

然后把食材放入电饭煲加水。[配料与水的比例为1-7]

盖上盖子，设定时间为53分钟，然后开始烹饪。

40分钟后，打开电饭煲，加入木耳。

盖上盖子煮15分钟，然后加入红糖。

，你可以煮到预定时间。

微商卖的食品货源来自哪里的

相关经验延伸阅读

问长期山地自行车230斤能骑吗，身高170

答汽车发出莫名其妙的吱吱声。我不知道它在哪里。我担心它会在我130磅的时候突然坏掉

问仟佰草隐形面膜到底是京东自营店真点还是旗舰店真点呢，

答为什么我感觉我买的千柏草隐形面膜和以前用的不一样，牌子一样，味道一样

问固特威燃油添加剂我的车1.6自吸跑了26000公里能用么

答古德威燃油添加剂非常简单，可以使用。用了之后，看你开车后有没有变化。

问tcl全自动洗衣机自己安装会不会安装不好漏水什么的

答不是，我合租的房子是自己用的。我用的时候把它调大很简单。我用的时候就拔了。合住的人不敢用。我特意买了一个新的

问汉镜片自己不知道度数怎么搞

答可以去眼科测量左右眼度数和瞳距。如果有散光，他也会做标记。

问自然堂南非复活草系列怎么样

答开始了一套南非复活草系列！用了之后补水效果真的很好，我就把这个产品分享给小仙女们。南非复活草系列乍一看感觉很清新，绿色玻璃瓶充满青春活力。通过压嘴的设计，压嘴的出口很小，每次都能精确控制剂量。质感水、奶、精华、面霜都有一个特点，很轻很滋润。味道是淡淡的香味。轻轻按摩在脸上就能吸收，吸收速度非常快。画出来的脸光滑舒适，润泽无黏感。我是混血儿。复活草系列可以调节水油平衡，补水修复。油皮，干皮，敏感肌都可以。南非复活草系列的每一款产品都添加了复活草的精华。复活草和烟酰胺可以锁水保湿，在一定程度上帮助皮肤提高保湿能力。用了之后感觉皮肤很滋润，光滑细腻。补水锁水效果很大。据说这个南非复活草系列完全不含油。试了一下，超级清爽，容易吸收。淡淡的香味超级喜欢。还能保湿锁水72小时。这个系列的面霜也超级好用。平时不太喜欢擦面霜，感觉油腻，但是这款面霜很清澈，不粘，妆容超级温顺

猜你喜欢

  • 萝卜豆腐芹菜叶子汤的做法

    萝卜豆腐芹菜叶子汤的做法75人喜欢

    冬天喝热汤对我们的健康有好处。家里有几片芹菜叶，还有豆腐和青萝卜。今天我就用这些食材做一个萝卜豆腐芹菜叶汤。现在和大家分享一下做法，喜欢的朋友可以看看。需要准备的物品绿萝卜、芹菜叶、豆…

    更新时间：2021-07-18 19:08:11

  • 怎样做美味的香菇西红柿松花蛋汤？

    怎样做美味的香菇西红柿松花蛋汤？36人喜欢

    皮蛋是由鸭蛋经一系列工艺制成的皮蛋，富含钙质。吃皮蛋对人的健康非常有益。蘑菇和西红柿的营养价值也很高。把它们熬成汤非常美味。今天小编想和你分享如何用蘑菇和西红柿做美味的皮蛋汤。希望能…

    更新时间：2021-10-27 07:00:56

  • 怎样做好喝的莲藕排骨汤？

    怎样做好喝的莲藕排骨汤？46人喜欢

    需要准备的物品莲藕600克，排骨200克，红枣、枸杞、生姜、盐详细介绍方法/步骤莲藕600克左右，洗净，去掉两端，用刀刮去外皮，然后切成块。注意：选藕的时候要选中间两个节点，排骨少。1份新鲜排骨，干净，约200克，切…

    更新时间：2021-07-19 18:58:10

  • 美味的皮蛋瘦肉粥的做法

    美味的皮蛋瘦肉粥的做法34人喜欢

    皮蛋瘦肉粥是一种非常美味的家常菜早餐，做法简单。下面的小系列将分享它的做法和步骤，供大家参考。需要准备的物品皮蛋1个，瘦肉50克，生姜适量，酱油1勺，料酒1勺。详细介绍方法/步骤瘦肉皮蛋准备好了。瘦…

    更新时间：2021-08-28 13:05:07

  • 喝粥时配什么最好

    喝粥时配什么最好25人喜欢

    详细介绍方法/步骤配馒头。早上喝粥的时候加个馒头或者馒头就好了，可以让馒头更好吃，粥也不会无味。配大蛋糕或油条。除了包子，我们还可以吃油条，这样就不会很硬很有嚼劲了。搭配凉菜。喝粥的时候还…

    更新时间：2021-10-18 10:03:07

  • 罗宋汤的制作方法

    罗宋汤的制作方法29人喜欢

    需要准备的物品牛尾500 g，番茄500 g，白菜150 g，土豆150 g，胡萝卜150 g，芹菜100 g，黄油150 g，香叶2片，生姜4片，干面粉50 g，白洋葱1片，番茄酱2汤匙，汤1汤匙，辣酱2茶匙，黑胡椒适量，盐适量详细介绍方法/步骤先洗牛尾…

    更新时间：2021-07-06 10:03:03

  • 怎么煮冬瓜瘦肉汤才好喝？

    怎么煮冬瓜瘦肉汤才好喝？84人喜欢

    冬瓜清汤是大家都喜欢喝的汤。那么你怎么把这种瓜稀肉汤做得好吃呢？今天小编将与你分享我的经验，希望能帮助你。需要准备的物品冬瓜、瘦肉、红薯粉、盐、味精、茶油。详细介绍方法/步骤首先将冬瓜…

    更新时间：2021-09-15 13:05:08

  • 怎么做灵芝老鸭汤好喝？

    怎么做灵芝老鸭汤好喝？55人喜欢

    灵芝老鸭汤是大家经常喝的汤。那么这个灵芝老鸭汤怎么做才好吃呢？今天小编将与你分享我的经验，希望能帮助你。需要准备的物品配料：灵芝、半老鸭、生姜、盐、味精。详细介绍方法/步骤首先把老鸭切成…

    更新时间：2021-10-25 16:06:08

  • 板栗煲鸡的家常做法

    板栗煲鸡的家常做法96人喜欢

    秋天是吃栗子的好季节。栗子炖鸡是一种营养价值丰富的汤。栗子能增强人的抵抗力，有助于抗衰老。熟栗子糯糯的，特别香。栗子鸡汤是秋天经常喝的一种汤。我们来看看栗子煮鸡的常见做法。需要准备的物…

    更新时间：2021-09-17 10:03:15

  • 拨鱼儿菜汤的做法

    拨鱼儿菜汤的做法95人喜欢

    冬天喝一碗热腾腾的鱼汤真是太惬意了。今天，小编在家做了鱼汤。为了让大家详细了解如何做鱼汤和鱼汤，我特意做了两个指南，认真分享给大家。先分享一下鱼汤的做法，喜欢的朋友可以看看。需要准备的物品…

    更新时间：2021-10-02 16:07:08

  • 香菇白萝卜丸子汤的做法

    香菇白萝卜丸子汤的做法37人喜欢

    夏天来了，准备一壶鲜甜的汤很有必要。今天小编和你分享了蘑菇萝卜丸子汤，非常好吃。希望大家能喜欢。需要准备的物品配料：白萝卜、香菇、枸杞、生姜、盐鸡精详细介绍方法/步骤取4-5个新鲜蘑菇，洗净，切…

    更新时间：2021-07-11 10:02:06

  • 番茄丝瓜花菜汤的家常做法

    番茄丝瓜花菜汤的家常做法95人喜欢

    这是一种营养丰富的蔬菜汤，保留了蔬菜的原味。调料只是一点点盐，很清爽，很好吃。西红柿和丝瓜具有一定的美容护肤功能，可以美白、祛斑、抗衰老。西红柿和花椰菜对乳腺癌也有一定的预防作用。所以这种…

    更新时间：2021-08-04 13:06:12

汤煲粥类热门经验