怎样做美味的水煮茶香花生？

关注：64 发布时间：2021-09-09 18:17:03

导语本文整理了怎样做美味的水煮茶香花生？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

花生营养价值很高，吃了可以延年益寿，所以也叫“长寿果”。经常吃花生不仅可以预防心血管病，还可以预防动脉硬化。煮花生一定要用鲜嫩的花生，这样味道更好。小编想和你分享如何制作美味的煮茶味花生。希望能帮到大家。

需要准备的物品

适量嫩花生、绿茶、盐、姜、花椒、八角、花椒。

刚买的嫩花生，清水洗净，浸泡十分钟左右，洗掉表面的泥渍。

洗完之后倒出清水，用手捏一捏小嘴，或者把花生放在案板上轻拍几下，这样煮花生的时候味道会更好。

加入适量的盐，盐的量可以更合适，让盐的咸味进入花生。

准备适量绿茶，不要太多绿茶，把绿茶放在花生里，绿茶会让煮熟的花生充满茶香。

准备适量生姜，切块，放入花生中，再加入适量干辣椒、胡椒粉、八角等配料。这样会让花生更香。

将花生倒入锅中，加入一些水。清水量可以适当增加。

盖上锅盖，用大火烧开水，然后转小火煮大约20分钟。煮好后关火再炖20分钟。

煮好后上桌就可以吃了，特别好吃。吃之前一定要煮炖，这样茶才会更香。

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答其实很好，我正常穿。我以为酷狗耳塞迈克离他嘴很远。没有声音，但实际对话完全没有问题。我一天打四五十次电话。不夸张。但是从来没有人说过声音低或者听不清楚。都很好，哈哈，没买错

答热量不均匀，只是锅底的一小块热量，适合煮火锅，非常不适合做饭

答效果非常好，清晰明亮透明，色彩重现性好，性价比高。

答我用壳牌机油八年了，很好用。一次能开一万公里左右。我到现在还不能烧机油，车已经开了10万公里了。不要买包装好的或者伪上市的产品！我以前是公交车司机！现已退休。祝朋友们买机油。谢谢

答1.黑米不像白米那样精制，有一半脱壳后直接食用，有点像“糙米”。所以要加白米做米饭，味道更好。

2.黑米煮粥时，需要浸泡一段时间，使其充分吸水。

3.煮粥的时候加一些糯米，可以增加粥的粘度，让粥味道鲜美。

4.为了增加黑米粥的丰富口感和营养，我们添加了花生和红枣，既能补*益*、健脾益胃，食用时又有不同的口感和风味。

吃黑米粥可以。黑米粥脂肪少，热量少，还含有膳食纤维和各种维生素、蛋白质。适量食用可以帮助，增加饱腹感，减少脂肪和热量的摄入，从而达到的效果。