当前位置:首页 > 经验 > 美食饮料 > 汤煲粥类

营养滋补白萝卜筒骨汤的做法

关注:24 发布时间:2021-09-11 07:01:28

导语本文整理了营养滋补白萝卜筒骨汤的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

闽南人认为通骨汤是补钙的好产品。,小编想和大家分享一下营养丰富的白萝卜骨头汤。希望大家喜欢。

需要准备的物品

配料:白萝卜、骨头、生姜、枸杞、桂枝、盐、鸡精

详细介绍方法/步骤

先将缸骨清洗干净,然后放入锅中,加入适量水煮沸;然后取出圆柱骨,用冷水冲洗;

取一个白萝卜,将白萝卜去皮,用斜刀切成块;大小合适,不要太大,不然不容易熟,味道也不好;

取一块生姜,去皮,洗净,切成薄片;

取一把枸杞洗净;

将3-5根桂枝洗净;

洗锅,先将枸杞、桂枝、姜片放入锅内;这些更容易在底部烹饪;

把管骨放进去再放白萝卜,管骨放在下面,更容易煮;白萝卜成熟更快,可以放在上面;

加入适量水,按焖钮开始焖;水量不宜过多,否则煮沸时会溅出,水量以覆盖成分为准;

炖1-2小时后,加入适量的盐和鸡精,煮好后食用;平时我们喜欢炖的很烂,白萝卜的味道更好,汤更甜。

猜你喜欢

  • 椰子煲鸡汤的家常做法

    椰子煲鸡汤的家常做法64人喜欢

    椰子里满是珍宝。除了喝椰子汁,还可以用椰子肉做鸡肉。炖鸡汤特别香。煮汤要选老椰子。老椰子的肉比较浓,炖汤也好吃。我们来看看椰子鸡汤的常见做法。需要准备的物品老椰子,鸡肉,生姜,盐,料酒详细介绍…

    更新时间:2021-10-07 16:24:16

  • 怎么把银耳汤煮的粘稠好喝?

    怎么把银耳汤煮的粘稠好喝?54人喜欢

    银耳汤是中国常见的甜品小吃,口感顺滑,香甜醇厚。它有很高的营养价值和保健功能,还有美容作用,那么银耳汤怎么煮才粘稠可口呢?过来看看!需要准备的物品银耳、枸杞、红枣、冰糖详细介绍方法/步骤首先准…

    更新时间:2021-07-19 15:53:17

  • 番茄土豆小排汤

    番茄土豆小排汤24人喜欢

    需要准备的物品小牛排、土豆、西红柿、洋葱、生姜、大蒜、番茄酱等。详细介绍方法/步骤小排洗净切掉,一个西红柿一个土豆洗净切好,准备姜片,大蒜,葱花将适量植物油倒入锅中,加入葱、姜、蒜、西红柿翻…

    更新时间:2021-08-11 07:02:01

  • 怎么做出好喝的鱼丸汤?

    怎么做出好喝的鱼丸汤?24人喜欢

    需要准备的物品鲅鱼、猪脂、韭菜、香油、盐、水等等详细介绍方法/步骤在容器中放入几粒花椒,倒入沸水中浸泡香味。水热后,加入洋葱和生姜浸泡味道。要做出美味的鱼丸汤,离不开葱、姜、辣椒水。鲜鲅…

    更新时间:2021-06-25 13:50:53

  • 怎么熬出传说中的奶白色鱼汤

    怎么熬出传说中的奶白色鱼汤14人喜欢

    鱼汤营养价值高,富含胶原蛋白。多喝鱼汤对身体有好处,但是怎么煮乳白色的鱼汤呢?放心吧,今天我就教你怎么煮传说中的乳白色鱼汤!需要准备的物品鱼盐姜详细介绍方法/步骤用小鱼做鱼汤最划算,只喝汤不会…

    更新时间:2021-10-22 10:02:11

  • 瘦肉牛血滚粥的做法

    瘦肉牛血滚粥的做法94人喜欢

    牛血具有补血、健胃、调经的作用。动物中的血最美味。怎么煮都是嫩滑的,不像其他动物的血。煮久了会变老变渣。今天,用牛血和瘦肉做的粥又好吃又好吃。大家分享一下它的做法,让大家看看。需要准备的…

    更新时间:2021-09-25 16:07:06

  • 馄饨汤底怎么调才好吃

    馄饨汤底怎么调才好吃95人喜欢

    馄饨汤底是否好吃是一碗馄饨的关键,那么如何调整馄饨汤底才好吃呢?看看小编!需要准备的物品紫菜、香油、葱花、虾皮、盐开水等。详细介绍方法/步骤将紫菜撕成小块,将虾皮、盐、葱花、香油放入碗中。…

    更新时间:2021-08-16 07:02:01

  • 用电压力锅做排骨汤的简单做法

    用电压力锅做排骨汤的简单做法94人喜欢

    用电压力锅做排骨汤非常简单易行。今天,我们教你如何用电压力锅做排骨汤。我们来看看。详细介绍方法/步骤将排骨洗净,用冷水浸泡一段时间,去除腥味。将姜片和大葱放入电压力锅,放入排骨。加入清水,一…

    更新时间:2021-10-01 07:01:37

  • 怎样做美味的百合木耳营养汤?

    怎样做美味的百合木耳营养汤?25人喜欢

    百合是一种滋补中药。经常吃百合,既能通便美容,又能滋阴退烧,安神定志。黑木耳的营养价值也很高。常吃黑木耳,益气强身,补肾养胃。把百合和木耳放在一起做成营养丰富的汤特别好吃。希望能帮到大家。需…

    更新时间:2021-09-16 07:01:25

  • 夏日爽口汤之花蛤豆腐汤

    夏日爽口汤之花蛤豆腐汤4人喜欢

    蛤蜊煮的汤或粉非常好吃,适合夏天食用。今天,小编和大家分享了夏天必不可少的蛤蜊豆腐汤。希望大家喜欢。需要准备的物品配料:蛤蜊豆腐、葱、姜盐、鸡精、香油和花生油详细介绍方法/步骤花蛤一定要…

    更新时间:2021-10-20 13:04:12

  • 怎么做车前草炖鸡好喝?

    怎么做车前草炖鸡好喝?67人喜欢

    车前草是农村常见的药材。今天小编将和你分享如何用车前草炖鸡,希望对你有所帮助。需要准备的物品车前草、鸡肉、生姜、盐、味精详细介绍方法/步骤先把鸡切成小块。然后将生姜切成片,倒入锅中,使其…

    更新时间:2021-09-11 10:03:06

  • 红曲米食用方法

    红曲米食用方法34人喜欢

    红米又名红米,色紫红色,味甘,具有活血化瘀、促进消化的作用。接下来我们来看看红曲米的食用方法。详细介绍方法/步骤五谷粥红米可以和其他杂粮一起煮,比如黑米、大麦、绿豆、扁豆、糯米等杂粮,味道更…

    更新时间:2021-10-01 16:07:09