怎样做美味的花菜炒香肠?
关注:36 发布时间:2021-09-26 18:41:13
花椰菜,又称花菜,富含蛋白质、维生素、矿物质和多种微量元素。花椰菜味道香甜,易于吸收。经常吃花菜可以,延缓衰老。炒花菜和香肠特别好吃。小编想和大家分享的是如何制作美味的花椰菜炒香肠。希望能帮到大家。
需要准备的物品
花菜、香肠、香菜、大蒜、豆豉、干辣椒、盐、鸡精、五香粉、酱油、陈醋适量。
详细介绍方法/步骤
准备适量花菜,用手掰成小花,洗净,放入锅中,焯水至八成熟,放入盘中备用。
准备一根火腿肠,去掉外皮,切成片,放在盘子里。
准备适量大蒜,脱去外皮,切块备用,将适量油放入煎锅,加入蒜片、干辣椒、豆豉翻炒,然后将香肠倒入锅中翻炒均匀。
将准备好的花菜倒入锅中,和香肠一起炒匀。
根据自己的口味,加入适量的盐、鸡精、五香粉,搅拌均匀。
准备适量香菜,洗净,切成小块,放入锅中,搅拌均匀,然后加入适量酱油和陈醋,搅拌均匀。
炒好后,可以从锅里拿出来吃,放在盘子里。好吃又有营养。真的很好吃。有兴趣的朋友可以尝试一下。
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