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怎样做美味的苦瓜酿香蕉？

关注：76 发布时间：2021-09-22 17:26:05

导语本文整理了怎样做美味的苦瓜酿香蕉？经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

苦瓜有很多，不仅能解暑，清心明目，还能健脾，美容护肤，夏天多吃苦味食物，有助于人体祛湿。香蕉不仅味道鲜美，还能。小编想和大家分享的是如何制作美味的苦瓜酿香蕉。希望能帮到大家。

需要准备的物品

苦瓜、香蕉、盐、黑芝麻、枸杞、桂花蜂蜜适量。

详细介绍方法/步骤

准备一个苦瓜和一个香蕉备用。在这里，刚从地里摘下来的苦瓜很新鲜。香蕉是芝麻香蕉，味道很甜。

将苦瓜切成大块，然后用筷子去掉中间的果肉，尽量将苦瓜中间的白果肉清洗干净，以减少苦瓜的苦味。

锅里烧开水，煮开后加少许盐，然后把苦瓜放入锅中焯水。加盐后可避免苦瓜变色，但热烫时间不宜过长。

将焯过的苦瓜放入冷水中冷却，然后将芝麻香蕉去皮，装入苦瓜中。可以一边剥一边往里面塞。

馅料后，用刀切片，放入盘中，撒上黑芝麻。事先将枸杞浸泡在清水中，然后加入枸杞。

倒入自制的桂花蜂蜜，由白砂糖和新鲜桂花密封发酵而成。

苦瓜酿香蕉挺好的，色香味俱全。对我家来说是特别的味道。

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