木耳炒茼蒿的家常做法
关注:34 发布时间:2021-10-05 14:01:10
黑木耳质地柔软,味道鲜美,具有补气强身、延缓衰老、降血糖等功能。藜蒿。香气浓郁,具有安*健脑、清肺化痰、益肠胃、消肿的。木耳藜蒿炒菜,味道鲜美,营养丰富,是一道补菜。下面简单介绍一下用黑木耳炒藜蒿的常见做法。
需要准备的物品
木耳适量,菊花200克,肉100克。
葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、油。
详细介绍方法/步骤
用温水快速浸泡木耳,将浸泡后的木耳清洗干净,控制水分。
然后将木耳放入沸水中焯水,放入锅中30秒,沥干水分。
藜蒿turcz。清洗、干燥并切成段。
肉用水冲洗,控制水分,切成薄片。
切好,洋葱,生姜,大蒜,放在一边。
将油放入锅中加热。油热后,将辣椒放入锅中,炒肉。
炒至肉色微白,加入葱、姜、蒜、料酒、酱油,微炒,加入藜蒿。
炒藜蒿。加入烤木耳和盐。炒至藜蒿碎,加入味精,关火,取出勺子。
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