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萝卜豆腐炖鱼头汤的做法

关注:75 发布时间:2021-06-25 12:15:47

导语本文整理了萝卜豆腐炖鱼头汤的做法经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

需要准备的物品

鱼头、胡萝卜、豆腐、生姜、花生油和盐

详细介绍方法/步骤

准备好所有的材料:两个鱼头,一个胡萝卜,四个豆腐,和适量的生姜

鱼头切块清洗备用;

萝卜去皮切丝备用。

豆腐泡水洗净。

生姜切片备用。

火锅放油,姜片炒。

加入鱼头,加入适量盐,翻炒。

鱼头两面翻炒2分钟左右,然后加入适量的水。

将豆腐切成小块,放入锅中,用大火煮沸。

等到鱼头汤变成乳白色,加入胡萝卜丝,煮软。

加入适量的盐,调整一下口味,然后就可以煮吃到美味的高蛋白鱼头豆腐了。

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