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怎么给五个月的宝宝添加辅食

关注：64 发布时间：2021-07-02 18:09:02

导语本文整理了怎么给五个月的宝宝添加辅食经验知识，帮助您全面了解，小白也能成为高手，跟随小编一起来看一看吧！

详细介绍方法/步骤

蛋黄

五个月的宝宝可以吃的很好，需要给宝宝补充一些辅食，比如煮蛋黄给宝宝吃，注意宝宝的口味要清淡一些。

米粉

市场上有很多种不同口味的米粉。可以给宝宝喂点米粉，比如先喂，没吃饱再给宝宝喂点米粉。

婴儿食品

婴儿食品的营养成分和差不多，所以如果不足以喂饱宝宝，也可以适当给宝宝一些婴儿食品。

果汁

把水果榨成果汁给宝宝喝，但毕竟果汁不够。喝完果汁，宝宝一小时后可能会饿哭。所以比较好给宝宝一些其他的辅食，比如粥等易的食物。

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问宝宝服用鱼肝油年龄及用量有何规定

答适合宝宝出生半个月后补充鱼肝油。一开始一天一滴，然后逐渐增加，但比较多不超过五滴。

早产、双胎、系统病的新生儿，从出生后第二周开始补充鱼肝油，每天5滴，一个月后减少到3-5滴。

根据不同情况合理使用鱼肝油

如果宝宝没有明显缺钙，在使用鱼肝油的过程中不需要补充其他钙剂，每天服用400-800 iu鱼肝油，直到宝宝2周大。

由于地域环境差异，比如在中国北方，鱼肝油可以根据宝宝的具体发育和医生的建议补充3周，以保证钙的有效吸收。

三周后，宝宝不应继续服用鱼肝油

三周后，宝宝的生长速度会变慢，食物种类和户外活动开始增多。维生素d主要可以通过阳光照射合成。这个时候一般没必要继续服用鱼肝油。如果鱼肝油服用时间过长，可能会引起体内维生素a、d的过度积累，导致不良反应。

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问抹茶曲奇饼干可以给宝宝吃吗

答抹茶饼干宝宝都可以吃，只要适当吃一些饼干，可以。给宝宝吃抹茶饼干的时候，比较好先弄碎，以免给宝宝脆弱的肠道造成负担。而且比较好不要在他太小的时候给他抹茶饼干，差不多一岁以后再吃一些这样的零食也是合适的。

但是，比较好不要经常给宝宝吃抹茶饼干，因为这样的饼干很容易破坏你的食欲。尤其是对孩子来说，他们很容易被糖果吸引。无节制进食后，他们不喜欢进食，导致偏食和厌食。如果养成这样的习惯，很难改变。这样的坏习惯很容易导致宝宝营养摄入不平衡，降低宝宝，更容易受到一些病毒的侵害。这样的宝宝更容易发烧，所以妈妈们要照顾好，偶尔给宝宝一些抹茶饼干等食物，但不要给他们常规的食物。