怎么说服家里的男性成员不在宝宝面前抽烟？

很多男性朋友都有吸烟的习惯。每个人都知道吸烟的危害。即使他们不直接吸烟，二手烟的危害也是很大的。但是因为很多男性朋友都有烟瘾，即使生了孩子，家里的一些男性成员还是会在宝宝面前抽烟。这时，为宝宝的健康着想的妈妈们会特别焦虑。接下来我们详细分析一下如何说服男性家属不要在宝宝面前抽烟。我们来看看下面的方法。

详细介绍方法/步骤

让家里的男性成员抽电子烟。

如果你想说服家里的男性成员不要在宝宝面前抽烟，这种情况下，有些男性成员一时半会儿是戒不掉烟的。这个时候可以直接给家里的男性成员买电子烟。电子烟可以代替来缓解他们的烟瘾。如果比较适合，也可以慢慢戒烟。

向医生朋友寻求建议。

如果你想说服家里的男性成员不要在宝宝面前抽烟，这种情况下，你可以直接找从事医学工作的朋友，说服家里的男性成员。因为医生比较专业，很多人基本都会听医生的建议。

就在外面吸烟。

如果你想说服家里的男性成员不要在宝宝面前抽烟，这种情况下，有些男性朋友是一时半会儿戒不掉烟的。这时候可以和家里的男性成员商量。如果想吸烟，可以直接在室外吸烟，比如在室外的公园里吸烟，或者在你阳台通风的地方吸烟。

和其他家庭成员一起劝诫。

如果你想劝家里男性成员不要在宝宝面前抽烟，可以和家里其他成员一起劝。比如你可以拉你公公婆婆一起组成统一战线，劝你老公戒烟。

让婴儿表达他的不满。

如果你想说服家里的男性成员不要在宝宝面前抽烟，在这种情况下，比如家里的老公总是在宝宝面前抽烟，这时你可以教孩子，引导孩子和老公表达对抽烟的不满。有些父母可能会通过孩子的嘴听取建议。

不断强调他们的态度。

如果你想说服家里的男性成员不要在宝宝面前抽烟，那么在这种情况下，如果你老公总是在宝宝面前抽烟，你一定要在老公面前不断强调你的态度，然后在宝宝面前说说抽烟的坏处。在强调态度的时候，一定要坚决让老公明白你的底线。

和长辈分开住。

如果你想劝男性家属不要在宝宝面前抽烟，比如公公总喜欢在宝宝面前抽烟，这种情况下劝也没用。不如劝老公和长辈分开住。有些长辈的生活习惯经历了很长时间，一时半会儿改变不了。分开住可以更直接有效的屏蔽这种情况。

注意和家人的沟通。

如果你想说服家里的男性成员不要在宝宝面前抽烟，比如你老公总是喜欢在宝宝面前抽烟，这个时候一定要注意和老公的沟通方式。不要一发现老公抽烟就和他吵架。如果总是吵架，老公会越来越暴躁，不利于说服老公。当你和老公合理沟通的时候，慢慢说的话会有用的。

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问紫菜吗、两大男性法宝

答因为海带和紫菜是海鲜中的海藻，海藻中含有丰富的碘等营养元素，可以保证甲状腺的正常功能。很多研究表明，甲减患者的雄性代谢会受到影响，出现低下、性功能障碍的症状，对男女双方都有影响，海藻可以弥补其不足。此外，海藻类食物也富含锌。一般来说，男性缺锌会导致精致量或性功能的降低，所以这种食物正好弥补了男性缺锌的不足，可以促进新陈代谢，减少肾虚和性功能的发生，是一种很好的物。

而且海藻类食物对男性身体的其他功能也非常有益，有利于提高男性性功能。在海藻类食物中，海带具有疏肝的。中医认为，肝脏与性功能有着密切的关系。一方面，肝支配情绪。人只有情感通达，气畅，才能产生，才能正常完成性活动；另一方面，肝脏控制血液，只有当肝脏血液充足时，阴茎才能得到充分供应，保持和结实。营养方面，海带含有多糖和醇类，可以起到抗凝血作用，对帮助很大。同时还可以预防动脉粥样硬化，减少功能障碍。

至于海带和紫菜对男性的重要性，我们已经介绍了相关内容。可见海带和紫菜确实能增强抵抗力和性功能，减少缺锌，弥补男性精子减少和性功能下降的缺点。男性朋友可能希望采取行动。

男性的五种简单方法

1.经常踮起脚尖

男性在日常生活中，经常踮着脚，很容易达到的方法。这样做有助于，进而改善性功能，尤其是小便时。方法是双脚并拢，踮起脚跟放松。

健康专家说，如果你每天能做五六次这种脚尖运动，如果你全年坚持，就能达到很好的益肾效果。如果患有慢性炎和肥大，踮脚小便会感觉很顺畅。

此外，在日常生活中经常玩一些益智游戏时，做一些踏脚运动可以帮助血液顺畅流动。据相关专家介绍，踮脚走路就是用脚尖完全抬起脚跟走路，走一百步可以锻炼屈肌。从经络来看，也有利于疏通足部的三阴经。

当然，对于老年人，要注意安全，避免站立不稳摔倒；骨质疏松的人也比较好不要做。

2、随意玩弄手指也可以

商鞅点在食指指尖的放射状指甲附近。中医认为，刺激这一点有明显的固精作用，可以延缓性衰老。

当你在公交车上的时候，有一些小技巧可以帮助你达到养生的效果。

上下班乘坐公交车或电车时，可以用食指钩住车内的扶手或环；或者在空闲时间把手和食指勾起来，反复拉；或者用伞柄按摩食指。

3、没有什么东西能碰到小腹

关元穴位于肚脐下3寸。关元穴属于任脉，沿头面部中心贯穿胸腹。指男女双方与其生殖系统密切相关的一条经络。任脉上有许多穴位具有固精的作用。

按摩自己的时候，可以以关元为圆心，逆时针、顺时针搓左或右手掌3-5分钟。然后，用呼吸按压关元穴3分钟。当然，如果条件允许，也可以用艾条艾灸关元，每次10分钟左右。

4.小便时不要说话

尿尿的时候不要说话。为什么？底部排干，顶部排干，然后就结束了。没有手机，你要咬牙。你为什么磨牙？也是为了气。怎么咬？道教有句话叫“两个肾牙如咬人”。什么意思？

“如”是喜欢，但不是。所以上下牙根本不咬。就像上下牙之间有两块枣核，虚拟枣核，你只是用力咬虚拟枣核而不是磨牙。

可以的。感觉你没咬，但是还在努力，好像有两次约会。其实就是维持一种气机内收的状态，克制自己的肾气，不让肾气外泄。

5.按摩腰孔

肾虚比较常见的症状是腰酸背痛。有一个方法很管用。中医认为，用手掌搓腰，不仅能疏通腰带，强壮腰脊柱，还能起到明目、强肾、延年益寿的作用。

中年人经常揉腰。年老时，可保持背部挺直，防治风寒腰痛。按摩腰部可以对慢性腰肌劳损和急性腰扭伤起到很好的防治作用，对椎间盘突出和坐骨神经痛也有一定的。

问男性吃玛卡有什么作用

答促进肾功能，增加男性的男子气概和性能力

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提高生育率

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缓解疲劳

玛卡富含铁、蛋白质、氨基酸、锌、牛磺酸等。此外，玛卡富含糖分，含有大量聚集淀粉，有助于提供能量。男性食用后，可以起到抗疲劳、增强肌肉耐力、抗运动疲劳和增强能量的作用，使皮肤看起来更年轻、更有活力。

改善睡眠

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防止皮肤发皱的

玛咖中含有的各种维生素和活性物质有助于改善皮肤粗糙和衰老，玛咖中的玛咖烯和玛咖酰胺也有作用。

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