怀孕初期妊娠反应大怎么办?
关注:86 发布时间:2021-10-19 07:00:46
很多女性在孕期都会有妊娠反应。怀孕初期怀孕反应大怎么办?
详细介绍方法/步骤
女性在孕期不要吃太多营养,建议吃少量的饭菜,可以缓解怀孕或者减少怀孕次数。
应注意清淡饮食,尽量不要吃太油腻、咸或重的食物,如火锅、臭豆腐、麻辣烫等零食。
另外,可以给一些饼干或面包,可以减轻孕吐的不适。
孕期多喝水,注意保持室内空气新鲜,经常开窗呼吸,很少去有异味的地方。
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