晚上睡觉开灯对宝宝的危害
关注:14 发布时间:2021-11-11 20:56:04
详细介绍方法/步骤
视力受损。
夜灯晚上总是开着,对宝宝的视力会很不好。研究表明,如果你的宝宝在2岁之前开灯,得的概率是34%;如果在2岁以后一直开着夜灯,的概率会达到55%。
增加症发病率。
我们睡觉的时候,通常会分泌一种叫做褪黑的物质,可以帮助我们带来各种好处;但如果晚上开着灯睡觉,会抑制褪黑素的分泌,加速人体内的裂变和生长。
性早熟。
开着夜灯睡觉导致光照时间过长,降低了宝宝体内的褪黑,使卵泡雌提前分泌,容易导致部分女宝宝性器官发育过早。如果不想宝宝早熟,请不要开夜灯睡觉。
更容易疲劳。
如果我们一天到晚被强光照射,即使睡觉,身体也会不自觉地变得活跃起来,从而使体内的月经量开始紊乱,导致人的睡眠质量大幅度下降,导致神经衰弱等等。
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