一岁半宝宝吃什么
关注:74 发布时间:2021-12-19 12:35:05
宝宝一岁半的时候,几乎可以吃很多东西。但为了让孩子的营养摄入均衡全面,很多宝妈特别注重孩子这个年龄的特定辅食。让我们一起讨论这个话题。
详细介绍方法/步骤
宝宝一岁半以后,主食是食物、蔬菜、肉类,同时还有很多辅食,比如牛奶、鸡蛋,还有谷类、豆类。
如果宝宝喜欢面条,可以考虑给他做番茄鸡蛋面,不仅营养丰富,而且口感好,可以促进宝宝的食欲。
一岁半宝宝长得快,这个时候别忘了补钙。建议考虑经常给他做虾皮蛋羹,既补钙又好吃,宝宝肯定喜欢。
还可以直接给宝宝炖鱼头和豆腐汤,这样不仅可以让宝宝喝到美味的汤,而且豆腐很有营养。鱼头和豆腐一起炖,再合适不过了。
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