古宏

问用闷烧杯做的银耳汤有营养吗？

答有营养。

银耳汤的营养价值：

1.银耳富含维生素d，能防止钙的流失。

2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。

3.银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。

4.银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。

5.银耳中还有较丰富的膳食纤维。

问小熊燕窝炖盅请问炖银耳要多久呢 用哪个炖呢？

答没炖过银耳，有炖粥和鱼胶。2.5小时足够了。

问竹荪银耳汤的做法与禁忌？

答竹荪饮儿汤实践1

材料

竹荪50克，银耳50克

调味品

适量冰糖

工作方法

1.准备材料。

2.银耳泡发后，用黄色的蒂洗净。浸泡竹荪后，切下头部和花网。

3.锅内加适量水，放入银耳。

4.银耳发粘时，加入竹荪。

5.加冰糖。

6.加入枸杞，煮一会儿。

竹荪饮儿汤实践二

材料

竹荪1克，银耳10克，鸡蛋

材料

精盐，味精

工作方法

1.竹荪洗净，银耳水洗去蒂，鸡蛋打入碗内搅拌成糊状；将锅加水煮沸，倒入蛋膏，加入竹荪和银耳，文火燃烧10分钟，加入精盐味精调味，随餐食用。

竹荪饮儿汤实践三

材料

竹荪3克，银耳5克，冰

问苏泊尔燕窝炖盅煲银耳汤按什么键？

答只要按下喝汤按钮。炖3个小时就ok了。它很厚

问银耳可以凉拌吃吗？

答银耳是一种含有膳食纤维的减肥食品。其膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收。冷银耳酥脆爽口，让人食欲大增。我们来看看冷银耳的做法。银耳是生的吧？如果要做冷盘银耳，我建议用开水烫银耳。

冷银耳练习1

配料：黄瓜、胡萝卜、银耳、香油、盐、大蒜、鸡精、白醋。

步骤：

1.取银耳，先用水涂开

2.加黄瓜。胡萝卜切片，放入沸水中煸制。

3.最后加盐。白醋。鸡精，香油，蒜末混合就可以了。

冷银耳的做法二

配料：银耳、香菜、鲜酱油、鸡精、香油。

练习：

1.银耳用水浸泡至软，去硬块，然后洗净。

2.加水煮沸，加入银耳。煮沸后，煮沸2分钟，炖5分钟。然后把它捡起来，沥

问美芙尼银耳钉请问双头小圆珠的是直接带吗头那么大能带进去吗？

答如果是老洞，没有图片那么大。没带头的老的溜了出来，丢了几个。

问小熊燕窝炖盅炖银耳莲子羹的话选哪个功能大概多长时间？

答我一般选择2小时，按下按钮选择燕窝就可以了。反正熊燕窝炖菜熬不过银耳的胶

问唯一银耳环效果怎么样？

答挺好看的，就一百多件，不知道值不值。

问小熊烧水壶可以煮银耳羹吗？

答当然可以。但是熊水壶有设计缺陷，煮出来的银耳汤不容易出来。因为它的杯口有棱角，不好倒，只能从出水口倒。

问苏泊尔焖烧杯银耳粥能焖熟吗，闷多久？

答红豆糯米不是隔夜煮的，保温效果还可以。其他的毕竟不是锅，差点就发生了

问川贝雪梨银耳汤的功效与作用？

答川贝母

清热化痰，润肺止咳，散结。

银耳

具有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、益气养血、补肾强心、健脑提神、消除疲劳等功效。

冰糖

具有润肺止咳、化痰泻火的功效。也是酿造药酒、炖补药的辅料。银耳富含天然胶体，具有滋阴功能，长期使用可滋润皮肤，祛除面部黄褐斑和雀斑。银耳是一种含有膳食纤维的减肥食品。其膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

枸杞

主治：滋补肝肾，益视力。可用于体虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、内热口渴、血虚萎黄、视物模糊。

雪梨

梨性寒助湿，多吃会伤脾胃。因此，脾胃虚弱、怕冷的人应少吃。能治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。现代医学研究证明