果薯园

问红枣泡水用开水吗？

答红枣最好用冷开水洗净，用开水冲服。沸水会破坏红枣中含有的各种成分，损失大量维生素c和各种微量元素。

建议不要吃太多红枣。红枣虽然能养血调经养颜，但多吃红枣容易引起腹泻，伤脾胃。红枣不能和黄瓜、胡萝卜肝搭配使用。

问红枣大麦茶能天天喝吗？

答红枣大麦茶作为一种保健茶，是否可以每天长期饮用？答案是肯定的。根据《本草纲目》，“大麦性甘平，具有消食胀、消食滞、宁胃止渴、消暑解暑、益气调中、宽胸大气、补虚自卑、强血管、益色、强五脏、减少粮食消耗的作用。”红枣大麦茶含有17种微量元素和19种以上氨基酸，富含维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，满足人们回归自然、追求健康的需求。

在韩国，红枣大麦茶是一种极其受欢迎的健康饮品，基本上韩国人每天都会喝一杯红枣大麦茶。红枣大麦茶生产工艺先进，产品优良，无添加剂，保健功能好。红枣大麦茶作为传统饮品，具有防暑降温的作用，热饮具有助消化、去油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到美容、减肥的

问红枣究竟适不适合在经期食用？

答虽然经期吃红枣能帮助女性调经，是好事，但并不是每个女性都适合经期吃红枣。月经期多的女性不宜吃红枣，因为这样会增加月经期。月经期少的女性，吃红枣就好。

1.又湿又重的女性，月经期间不宜吃红枣。湿重的女性在经期会出现眼、手、脚轻微水肿，红枣含糖量较多。经常吃红枣的朋友要知道，多吃红枣后容易有痰，体内会积水，加重水肿。所以这类女性在经期要注意不要吃红枣，当然可以在经期前后吃，补血！

2.体质燥热的女性，经期不宜吃红枣。红枣有补血的功效。体质燥热的女性往往血液循环更快。经期吃红枣可能会导致经血过多。所以建议经期不要吃红枣。

3.易腹胀的女性，经期不宜吃红枣，以免燥湿凝滞。红枣吃得越多，风就

问红枣莲子羹的做法？

答红枣莲子汤练习1

配料：红枣、莲子、糖

1.红枣洗净，泡在水里。

2.红莲用开水冲干净，迅速去皮。

3.浸泡后取出莲子心。

4.锅里放水，先煮莲子，因为莲子不好煮。

5.莲子微开时，加红枣一起煮。喜欢甜味的人吃的时候也可以加点糖。

红枣莲子汤练习2

配料：银耳、红枣、莲子、冰糖

1.银耳开花后，去除根部的沉淀物和杂质，放入碗中。

2.红枣洗净去核，放入碗中备用。

3.将锅加热，加入适量水，加入银耳、莲子、红枣，煮熟即可。

4.银耳、莲子、红枣成熟后，加入冰糖调味。

5.放在碗里。

红枣莲子汤练习三

配料：银耳、红枣、莲子、冰糖

1.银耳

问干红枣发黑还能不能吃？

答1.陈年的红枣肉是黑色的，不能吃。或者里面的果肉是黑色的。最好不要吃。可能不好。

2.干枣肉发黑是指鲜枣干或长时间烘烤时温度高，烘烤后糖化，只要不太黑不太苦，还是可以吃的。看看枣子上有没有开洞。如果有，从这里开始变黑，那一定是皮肤受损后从这里断的。

3.红枣保存时间过长，糖分会被氧化，脂肪容易酸败，维生素会被分解，最终导致营养成分大量流失，口感变酸。

问黄酒泡红枣的做法？

答练习1

配料：黄酒2公斤，红枣2公斤，枸杞100克，熟地400克，冰糖适量

练习：

1.红枣用冷开水洗净，晾干；

2.将红枣放入钻孔容器中，按级别放入熟地、枸杞、冰糖；

3.倒酒泡20天。

练习2

成分：黄酒和红枣

练习：

1.洗干净的红枣玻璃瓶，灌满八分钟；

2.倒米酒；

3.盖上瓶盖，放在阴凉处；

注意事项：

红枣在浸泡的过程中吸收酒，所以每天要看酒的吸收量是否低于红枣。如果一定要快速加酒，一定要让整个红枣都泡在酒里；一周左右就可以吃到，一般一次吃二十个左右的红枣。

不要放太多红枣。酒喝多了会变酸。葡萄酒必须以大约2: 1的比例浸泡红枣。每两天用

问超市买的红枣片可不可以不用煮就可以食用的啊？

答那要看种类的.有些可以,有些不行的,看下使用说明吧!!

问新疆大红枣大枣怎么样，个头什么的？

答我买的特大级和特级，个头很大，很肉头，洗洗就吃，很好吃，放心买就行。

问黄芪红枣汤喝多了会上火吗？

答红枣补血，黄芪补气。他们可以一起泡茶喝，但是很容易生气。黄芪大枣汤之所以会生气，是因为黄芪和黄芪都是温的。拿多了肯定会生气。

黄芪大枣汤虽然会引起上火，但可以加一些甘草、菊花、玫瑰花、麦冬、金银花等药物泡茶，这样上火就不会太严重了。阴虚火旺者，应加麦冬、玉竹、百合等滋阴药物泡水。如遇真火，人们应加入玫瑰、菊花、甘草、金银花等药物浸泡在水中饮用，以除火。

总之，黄芪枣汤食用价值大，范围广，但要谨慎食用，控制食量。

问孕妇喝冰糖银耳红枣汤吗？

答孕妇可以饮用，补肾护肝，有效帮助孕妇。孕期贫血症状可以缓解贫血。而且红枣富含各种营养成分，可以帮助孕妇补充身体，强化营养，让孕妇不缺钙不缺铁。而且红枣含有较多的蛋白质，能有效帮助孩子吸收更多的营养。虽然对孕妇有很多好处，但是体热严重的孕妇还是要少吃或者不吃。

问红枣花生衣汤怎么做？

答煮花生的做法红枣花生汤：红枣50克，花生米100克，1、红糖适量。红枣洗净，用温水浸泡，去核；花生米略煮一下，冷后剥衣；2、将红枣和花生衣放在锅内，加入煮过花生米的水，再加适量的清水，用旺火煮沸后，改为小火炯煮半小时左右；3、捞出花生衣，加红糖溶化，收汁即可。红枣花生汤具有强体益气，补血止血的功效。适用于气血两虚所致的胃果食少，短气乏力及各种出血病症。