闽松

问紫菜鲜菇汤食用注意事项？

答1.紫菜是生长在浅海岩石上的藻类植物，呈紫色，种类繁多。紫菜被称为海洋蔬菜，富含蛋白质、多糖、各种氨基酸、脂肪、维生素、无机盐等物质，可以食用。

2.选择干净无沙的紫菜。

问凉拌紫菜简单做法窍门？

答冷紫菜练习1

材料

10盆薰衣草、2棵芹菜、2汤匙碎牛肉、1个洋葱、1汤匙蒜泥、2/3汤匙芝麻、1汤匙芝麻油、1汤匙和1/2汤匙芝麻油、1汤匙酱油和1茶匙糖

工作方法

1.洋葱洗净，切成段；山芹菜洗净，切成3段；用调料a炒碎牛肉备用。

2.烤箱烘焙后，紫菜切丝，与调料b中的香油拌匀，然后加入其他材料和调料c拌匀。

冷紫菜练习2

材料

紫菜10g

材料

虾皮、盐、芝麻油、香醋、鸡精和少许白糖适量

步子

1.紫菜切丝，倒入适量热水，静置约2分钟，浸泡。

2.倒出热水，再倒入冷开水冷却。

3.将配料倒入碗中：盐、香醋、鸡精、白糖，搅拌均匀。

4.将准备好的材料

问紫菜鱼丸汤放葱花吗？

答葱花紫菜鱼丸汤

材料

鱼丸(150克)紫菜(适量)

工作方法

1.向锅中加入适量的水。

2.加入鱼丸。

3.用大火和中火煮6分钟。

4.紫菜切丝放入锅中拌匀。

5.加入少许盐和葱花，拌匀关火。

6.放在碗里，加一点香油。

问如何煮紫菜粉丝汤？

答材料

紫菜(1片)方便粉丝(1段)

材料

洋葱(1段)鸡精(1克)味精(1克)盐(1克)香油(1勺)胡椒(1克)虾皮(1勺)

工作方法

1.准备材料。

2.将洋葱、胡椒和紫菜放入碗中备用。

3.加入粉丝、鸡精、味精。

4.虾皮也可以根据个人口味添加。

5.加入开水。

6.加入盐，搅拌均匀。

7.最后倒入香油。

问紫菜如何吃能有减肥功效？

答配料：鱼丸、紫菜、葱花、蒜末、盐和香油

练习：

1.先把鱼丸提前解冻，洗干净。紫菜提前泡好，葱花切好备用！

2.那就开火。锅热后，倒入适量的油。油热了，加一点蒜末，炒紫菜。

3.翻炒1分钟左右，然后一次性倒入冷水，盖上锅盖，大火烧开！

4.大火烧开后，把洗好的鱼丸倒入，继续再煮。

5.鱼丸飘起来就熟了。加入适量盐调味，然后关火开锅。

6.最后一步是把准备好的海藻鱼丸汤盘起来，滴几滴香油，撒上葱花装饰一下

问紫菜肉丸汤的家常做法？

答紫菜肉丸汤的一种常见做法

材料

紫菜(1片)、猪肉丸(12片)和鸡蛋(1片)

材料

盐(适量)油(适量)胡椒(少许)鸡粉(少许)葱(1根)姜(1片)纯净水(4碗)

工作方法

1.准备食材：紫菜、肉丸、鸡蛋、生姜。

2.紫菜泡一会儿。

3.生姜去皮切丝，肉丸用刀切开，鸡蛋打碎打散。

4.将泡好的紫菜洗净，捞起沥干水分。

5.将4碗左右清水倒入砂锅，将肉丸子和姜丝放入砂锅中煮沸。

6.煮汤过程中煎鸡蛋：用热油和落蛋液煎鸡皮。

7.捡起来，切成鸡蛋丝。

8.汤煮开后，丸子煮成花。

9.倒入紫菜，用筷子搅拌均匀，继续煮。

10.转移盐。

11.加入鸡粉。

12.撒点胡椒

问做紫菜包饭的紫菜片需要煮熟吗?？

答不需要,紫菜本身就可以生吃,而且就算你想煮熟,你怎么煮啊?

问牛肉紫菜包饭怎么做、窍门？

答牛肉紫菜包饭的第一步

材料

三碗牛肉、半斤牛肉、一勺香油、半勺盐和三碗米饭

材料

半根黄瓜、半根胡萝卜、10根菠菜、一勺半盐、三勺酱油和一勺糖

工作方法

1.米饭煮熟后，拌入一勺香油和半勺盐，待凉后备用。

2.牛肉加3汤匙酱油，1汤匙糖，炒20分钟，放凉。

3.将黄瓜和胡萝卜切成约2 mm的条状，加入一勺半盐，品尝20分钟

4.紫菜、米饭、牛肉、胡萝卜条、黄瓜条摊卷，切成1.5厘米宽，放入盘中，撒上一些芝麻。

牛肉紫菜包饭的做法2

材料

肥牛、黄瓜、腌萝卜、蟹肉条、紫菜和米饭

材料

芝麻油，熟芝麻

步子

1.黄瓜去皮切成方块，然后切成8条

问紫菜拌饭的做法窍门窍门？

答紫菜拌饭的做法

大米150克，黑芝麻5克，油5毫升，鸡蛋2个，葱2个，烤海苔2片，日式泡姜25克，原盐3克，米醋40毫升，白糖10克，冷酱油15毫升

工作方法

1.将米饭放入电饭锅，倒入水，蒸米饭。蒸熟后，快速上菜，将米饭打碎，让其冷却。葱切片。

2.蒸米饭时，将黑芝麻和粗盐放入锅中，用小火煸炒至香味，备用。

3.再拿一个小煎锅，放上薄薄的一层油，加热，将蛋液打散，分几次倒入锅中，煎成薄薄的鸡皮，鸡皮切成细丝。

4.将葱、米醋、白糖、冷酱油、日式泡姜、黑芝麻倒入米饭中，搅拌均匀，然后将烤好的海苔切丝，与鸡蛋丝混合。

问吃紫菜有什么好处和坏处？

答紫菜叶状体的可食用群体。紫菜营养丰富，蛋白质含量超过海带，含有较多的胡萝卜素和核黄素。每100克紫菜干含蛋白质24-28克，脂肪0.9克，碳水化合物31-50克，钙330毫克，磷440毫克，铁32毫克，胡萝卜素1.23毫克，核黄素2.07毫克，烟酸5.1毫克，丙氨酸3.4克，谷氨酸3.2克，甘氨酸2.4克，亮氨酸2.6克，异亮氨酸1.4克。

紫菜甘、咸、寒，入肺经；具有化痰软坚、清热利湿、补肾养心的功效；可用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、肿痛、淋病、脚气、高血压等。1.肺热痰多：紫菜30g，萝卜1个，汤。紫菜治疗各种脓痰咳嗽的方法是：将紫菜磨成粉末，蜂蜜制成药丸，饭后每次服用6g，一天服用两次，或者将紫菜嚼干。2.治疗高血压、眼花：紫菜

问西红柿紫菜汤怎么做？

答番茄紫菜汤练习1

材料

1个西红柿和2个鸡蛋

材料

适量的油、盐、芝麻油和紫菜

步子

1.西红柿去皮切丁。

2.鸡蛋里加一点香油，打碎。

3.油热后，倒入西红柿，翻炒红油。

4.加入清水或肉汤。

5.水烧开后，钩入水淀粉，倒入鸡蛋。

6.鸡蛋成型后放盐关火，紫菜切丝放入汤中。

小费

用少许香油打鸡蛋，可以使汤中淋透的鸡蛋变薄但不散，使形状更加美观。

番茄紫菜汤练习2

材料

水，西红柿，紫菜

工作方法

1.西红柿去皮，切块，紫菜撕成小块。

2.锅里加水，加入西红柿，煮至沸腾，然后用小火煮5分钟。

3.放入紫菜，煮一分