怎么才能胆子大

胆小的人希望自己能大胆运动，却不知道怎么运动。大家加油，这里有一些锻炼勇气的方法。你想学得快吗？

详细介绍方法/步骤

与一个大胆的人

如果和胆小的人在一起，即使胆大也会变成懦夫。如果你和胆大的人在一起，你会发现胆大的人的比你的好。哦哈哈，和大胆的人一起出去探索吧！

永远相信科学

我记得有一年我很胆小，因为有一次晚上去超市买东西，恍恍惚惚的好像看见一个人的影子在我面前晃了晃，就消失了。当时吓得浑身起鸡皮疙瘩。后来经过多次实验，发现根本就是光反射的问题。所以，如果你一直相信科学，就不会因为害怕“牛鬼蛇神”而畏首畏尾。

自我锻炼

胆小的人必须做一些勇敢的自我锻炼。例如，如果他怕黑，他可以尝试在黑暗的更安全的环境中散步。如果他次数多了，肯定会变得更大胆。

心理暗示

无论是做事畏首畏尾还是现实中害怕这样那样，其实都是一种心理问题，可以给自己做个心理暗示，告诉自己没什么好怕的，就算失败了也只是暂时的，努力几次就好。