释迦果怎么吃

萨迦果是一种热带水果，味道香甜，可以补钙、壮骨、改善睡眠质量。但是这个萨迦果怎么吃呢？就和大家分享一下释迦牟尼怎么吃，希望对你有帮助！

详细介绍方法/步骤

萨迦果熟了就软了。这时候可以直接碎浆，咀嚼，或者用勺子挖。黑芯不可食用。

释迦牟尼奶昔：将释迦牟尼去皮，切成小块，去核，将清洗干净的释迦牟尼果肉和牛奶放入榨汁机，启动榨汁机，很快就可以准备好美味的释迦牟尼奶昔。

萨迦水果冰沙：将萨迦水果去皮，切成小块，去核，放入碎冰机中，加入冰块和适量蜂蜜，静静地等待一会儿，冰镇的萨迦水果冰沙就准备好了。

萨迦果炒饭：这种做法在萨迦果丰富的地区比较常见。将清洗干净的萨迦果肉与米饭、玉米粒、胡萝卜丁和鸡蛋一起炒，既独特又美味。