坐车很晕怎么办
关注:54 发布时间:2021-12-30 09:01:08
许多人在做长途汽车时容易晕车。其实这主要是意志力不足造成的。很多人开始吃晕车。吃其实对他们身体不好。来说明一下怎么做晕车。
分步阅读
方法/步骤
一
首先,你不能空腹去车上。比较容易晕车。所以,上汽车前要吃饱,但不能吃太多。不然你的胃会蠕动,更容易晕车,但是上汽车之前不能吃太多。
二
第二:乘坐公交车前喝适量的醋和温水可以有效避免晕车。可以给自己准备一个保温杯。如果觉得不舒服,可以喝水,主要是用热水暖胃,缓解不适。
三
第三:不要太紧张,尽量放松和别人聊天,排除晕车的心理障碍,多和朋友聊天,当然转移注意力,不要都倾向于在车上。
需要注意的事项
乘公共汽车时不要太紧张。也可以把姜片贴在肚脐上缓解晕车症状。也可以尽量买一包梅花,可以缓解晕车。
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