体寒的人泡什么茶好？

喝茶养生逐渐被人们所喜欢，但茶不是乱喝的，要根据自己的体质选择适合自己的茶的类型。就来说说适合身体冷的人喝的茶。让我们快速看一下。

详细介绍方法/步骤

人参红茶

人参红茶有扶正和调理肠胃的作用，效果一样，非常适合身体寒冷的人。几片人参片和一点红茶可以用开水冲泡两三分钟。

黄芪红枣茶

这是我喜欢喝的一种茶，有补气补*养神的，对身体冷的人有祛寒提高的作用。黄芪和红枣用开水冲泡三分钟后饮用。

桂花茶

桂花茶有独特的香气。冷的人可以泡茶喝，以暖阳补气，桂花茶的香气也有调理情绪的作用。

普洱茶

这种茶也适合身体冷的人。一般选用熟透的普洱茶，能调理脾胃，对胃寒身冷的人有很好的调理作用。