小寒节气的含义是什么？

冷就是冷，微冷表示冷的程度。微寒就是进入一年中比较冷的时候，但是这个时候的天气还没有冷到极点，所以叫微寒。这个时候，保暖很重要。这时，人们应该加强体育锻炼，尽量减少不必要的外出。

小寒是中国24个节气中倒数第二个节气。冷就是冷，微寒表示冷的程度。微寒就是进入一年中比较冷的时候，但是这个时候的天气还没有冷到极点，所以叫微寒。这个时候，保暖很重要。这时，人们应该加强体育锻炼，尽量减少不必要的外出。同时要改变饮食，多吃热量较高的食物，蔬菜水果也是必不可少的。我们应该为我们的身体提供足够的维生素，提高我们的，防止各种病的发生。

微寒和重寒也有气候对应关系，称为“微寒不寒，重寒”。类似的说法有：“微寒天气热，大寒不说”，“微寒冻土，大寒冻河”。这些谚语是为了提醒人们提前准备，防止冰冻，预防灾难。可见，微寒在农耕中起着极其重要的作用。

小寒节气语录目录

1、小寒节，十五天，三天九天七八天。这句话的意思是：“小寒节”是一年中的第23个节气，整个小寒和重寒之间有15天，其中“三九天”是在小寒节之后。

2.轻微之后又是一年的重。这句话的意思是：在二十四节气中，微寒是大寒，大寒是比较后一个节气，所以一年后大寒就结束了，冬天去了春天，又是四季。

3.1911年的一场雪里，猪狗不吃黑。这个说法的意思是：冬至节后开始算九天，九天就是一九，以此类推。如果每九天下雪，那么明年的成绩会很好。即使是猪和狗也不会吃发霉变黑的食物。同时，这句话也预示着来年丰收。