枸杞怎么泡
关注:922 发布时间:2022-03-17 16:08:02
1.将枸杞浸泡在水中,先将材洗净,用开水浸泡,每次放入枸杞5-8个。可与菊花、麦冬同用,滋补肝肾,清肝明目。
2.以下人群不适合用枸杞泡水:脾胃虚弱者,如经常腹胀、食欲不振、大便次数增多等。尤其是黏舌、肥胖等水分较重者,不宜服用过多枸杞。另外,发烧拉肚子的人也不要吃枸杞。
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