怎么才能保持不困的状态

上班族或学生困了就没有“睡觉的权利”，除非在家休息，对吗？但是困的感觉真的是难以忍受。那么，怎么才能让自己保持清醒呢？让我们用这个指南来学习。

详细介绍方法/步骤

放一首让你第一次动心的音乐

这是我比较常用的方法。有时候困了就把头摇下来，但是上课的时候，老板看，同事看，下属盯，顾客来来往往。怎么才能睡在那里？所以，我会找一首立刻吸引我自己的歌，哪怕是一首听到就难受的歌，我也会立马清醒。

吃一些刺激的食物

当你太困的时候，找一些刺激的食物吃。比如我同事困的时候，买了一袋泡椒凤爪。两个都吃了，整个人都觉得嘴巴着火了，只关心漱漱口，一点也不困。

移动

这是我的几个同事喜欢做的事。他们每天下午大约两点钟开始感到困倦。这时，我叫他们去锻炼，做一套广播体操。一群人又笑又笑，不会觉得困。

用冷水刺激它

如果你是男的，找个水龙头，洗个脸，洗个手，洗个脖子，整个人就醒了。化妆的女人呢？比较简单，买一包冰，冰，冰，额头，脸，脖子，直接放进身体，保证精神不行。