“2019十大科学流言”有哪些？

5g基站辐射会对人体产生很大影响；高铁辐射严重，“坐高铁=拍x光”；长期服用抗高物致死；电子烟无毒无害，是戒烟的利器；饥饿可以“饿死”肿瘤，延缓衰老；不应接种流感疫苗；抑郁症不是病就是太多愁善感；低盐饮食不健康；可以；液化气体钢瓶着火时，必须在关闭阀门前灭火。

2019年12月17日，中国科协在北京举办“点赞2019科普中国”活动，发布了多项科技领域评选结果，其中比较受关注的2019年十大“科学”谣言收尾榜单也出炉。科学谣言列表中的十大科学谣言是：

1.5g基站辐射对人体的影响会很大

八卦内容：某互联网名人声称5g基站密度极高，因为是毫米波，振动频率高，可能会与水分子、氧分子的部分振动频率发生共振。他根据自己的身体知识，判断5g基站对人体危害很大。

谣言内容：首先，辐射是一种能量传递方式。地球本身就是一个大磁场。自然界中的雷电和黑子活动都会产生电磁辐射，伴随着生命产生和进化的全过程。在我们的日常生活中，电台、微波炉、电磁炉、电脑、电视、吹风机都是电磁波的发射源。可以说，电场辐射已经成为人们生活中不可分割的一部分。其次，手机和基站的电磁辐射能量小，不能破坏dna链。属于非电离辐射，与x射线、核辐射等电离辐射完全不同，主要是热效应。而且现代无线通信技术采用的是上下电智能控制技术，所以通信基站越多，手机通话效果越好，但是手机和基站的电磁辐射越小。比较后，根据国家标准的要求，通信基站的电磁辐射需要小于40微瓦/cm2。在实际实施中，运营商考虑了不同无线通信信号的叠加，施工将控制在8微瓦/cm2以内。

2.中国高铁辐射严重，“坐高铁=拍x光。”

八卦内容：国内高铁诞生以来，辐射问题严重。坐高铁相当于拍x光，对人比较大的伤害就是破坏女性生殖系统。

谣言：我国高速铁路上运行的列车一般使用25000伏50 hz交流电。高速铁路高压电力设备产生的电磁辐射属于“极低频电磁辐射”。能量小，不会破坏dna链。属于非电离辐射，与的x射线电离辐射完全不同。所以说“坐高铁=拍x光”完全是误导。有电的地方有辐射，普通火车地铁有辐射，手机剃须刀有辐射，阳光也有辐射。只要辐射在安全值以内，就不会对人造成影响。国际非电离辐射防护委员会规定，高铁产生的磁场辐射安全标准在100微特斯拉(磁感应强度单位)以下，电场辐射安全标准在5kv/米以下。北京铁路局的专业人员专门测量了高铁车厢内的电场辐射，并公布了测量数据。不同车的电场辐射值在一等车、二等车、车接头和驾驶室内分布在0.011-0.021 kv/m范围内。对比这些数据，不难发现我国高铁的电磁辐射远低于国际标准，不可能对人体造成伤害。

3.长期服用抗高物致死

小道消息：一半以上的高患者死于肾衰竭

谣言内容：高是常见病。如果长期得不到有效治*，会导致机体靶器官的损害或衰竭，如心力衰竭、肾功能衰竭、心肌梗塞、脑梗塞等。并比较终导致患者死亡。服用降压的目的是为了避免靶器官损伤，所以不会造成患者死亡。其次，由于患者的个体差异，少量的抗高物可以引起少数人的身体不适，如头晕、恶心、局部水肿等。但上述副作用基本上可以通过调整物来解决。另外，科学已经证明，降压基本不会成瘾，不会导致患者产生强烈的物依赖。

4.电子烟无毒无害，是戒烟的利器

八卦内容：电子烟可以替代传统，其产品“健康无污染”，具有“无二手烟”、“消除焦油等致物质”、“帮助戒烟”的，值得推广。

谣言内容：虽然电子烟不含焦油，比传统危害小，但电子烟中含有对健康有害的尼古丁。另外，尼古丁是烟瘾的主要成分，电子烟中的尼古丁也是会上瘾的。有些电子烟甚至比传统的尼古丁含量更高，所以吸电子烟不能帮助吸烟者有效戒烟。

5.饥饿可以“饿死”肿瘤，延缓衰老

八卦内容：有传言说，人体在饥饿的时候，可以吃体内无用或有害的物质，为其生存提供能量。所以吃素或少吃可以激活“自噬”，从而延缓衰老，延年益寿。

谣言内容：少吃多吃素不可取，降低患概率。发现营养不良人群症发病率较高，症患者营养不良发病率明显高于其他良。如果症患者营养不良，就会导致进一步下降，不利于病的治*和康复。另外，“饥饿”并不意味着我们每天都知道的饥饿，禁食避谷也不意味着医学研究中的自噬。目前，自噬研究离临床应用还很远，自噬与抗肿瘤和衰老的关系尚不清楚。轻禁食、生酮饮食、无麸质饮食，这几年很流行，本来是针对特定人群(肥胖、儿童癫痫、明确麸质过敏等)的医学治*。)，这需要医疗专业人员在实施前后进行评估和监测，以确保患者安全。

6.不应接种流感疫苗

八卦内容：接种流感疫苗会使感染流感病毒，加重妊娠反应，影响胎儿健康，甚至造成胎儿畸形。

谣言内容：冬春季流感高发，部分身体虚弱体弱者特别容易感染流感病毒。接种流感疫苗是抵抗和预防流感的有效方法。与一般人群相比，的抵抗力较弱，更容易受到流感病毒的攻击。大量研究表明，流感大流行期间，因流感感染而住院、入住icu、死亡的风险显著增加。研究还表明，流感可影响胎儿和新生儿，如死胎、早产、低出生体重等，因此有必要接种流感疫苗，在怀孕的阶段都可以接种流感疫苗。

但在孕期要注意接种灭活疫苗，不要接种非灭活疫苗。非灭活疫苗是人工定向突变法，或从自然界筛选出毒力减弱或基本无毒的活微生物制成的活疫苗或减毒活疫苗，具有感染胎儿的潜在风险。此外，需要注意的是，对鸡蛋或疫苗的成分过敏的人不应接种流感疫苗；有或无发热症状的轻中度急患者，建议症状消退后接种疫苗；患有格林-综合征的

八卦内容：据媒体报道，一名20岁的女孩患有抑郁症。她发微博说：“我病了很久了，这是比较后一次自杀。”。很多人觉得抑郁症只是太多愁善感了，是一时的努力或者缺乏坚强的意志造成的。

谣言内容：抑郁症是当今社会常见的精神病，其典型症状为持续性抑郁、注意力难以集中、记忆力减退、等。这可能会严重导致自杀。抑郁症会不同程度地影响患者的学习、工作、生活和社交。患者无法靠意志力控制疼痛。因此，我们不应该责备或质疑抑郁症患者，而应该加大传播抑郁症及其治*方法的力度，正确治*抑郁症，关爱抑郁症患者。

8.低盐饮食不健康

八卦内容：胃酸是盐产生的，能促进，而低盐会造成问题。同时，低盐饮食可能会引起面筋过敏。另外，国外也有一部分人因为低盐饮食，在极端高温下中暑死亡。

谣言内容：盐酸是胃酸的主要成分，氯化钠是食盐的主要成分，食盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常代谢不可缺少的物质。它调节人体内水分的平衡分布，维持ph值的平衡和体液的正常循环，还参与胃酸的形成，促进液的分泌。人体离不开盐，但少量的盐就能满足身体的需要，生活中到处都是“看不见的盐”，比如牛奶、肉、饼干、面包、挂面等。因此，即使是味道温和的人，也可能钠摄入过量，即使不吃盐，其他含氯的食物仍然会产生胃酸。普通成年人每天摄入3克盐就可以维持基本的生理需求。盐摄入过多会引起很多健康问题，如高、骨质疏松甚至胃。目前推荐成年人每日食盐摄入量为5-6克左右，而实际研究表明，我国成年人每日食盐摄入量已达到9-10克，远超健康标准，因此是控制和减少食盐的正确途径。此外，只有在某些情况下，如因天气炎热或剧烈运动而大量出汗，才需要补充大量的盐。现在我国大部分居民日常锻炼少，夏天吹空调御寒，导致排汗少，所以大部分人不需要补很多盐。低盐饮食与谷蛋白过敏无关，谷蛋白过敏是谷类蛋白诱发的。

9.可以

误区内容：只要方法正确，一定时间内是可以的。比如针灸治*很有效。800度以下、60岁以下的患者均可，率可达90%。一至三个月内视力可恢复至1.0以上正常视力，无复发。其原理是通过刺激相关神经，使视觉的自我调节功能恢复正常。一般来说，率要根据患者的具体情况来确定。年龄越小，病程越短，越显著。

谣言内容：人眼处于放松的调节状态时，平行光线通过眼球的屈光系统，聚焦在视网膜上，称为。除了睫状肌引起的“假性”外，是不可逆的，严重时甚至导致失明。目前还没有安全有效的方法恢复。换句话说，只能“矫正”，不能“”。目前的治*方法主要有局部物、光学眼镜、角膜塑形镜、手术治*等。基本原理是改变光线的折射路径或延缓眼轴的生长，控制的进展，但不能逆转已经发生的的结构变化。所以后唯*能做的就是延缓度数加深的速度。2019年3月26日，国家卫健委等六部门联合发文关于进一步规范儿童青少年矫正工作切实加强监管的通知，明确指出矫正的宣传中不得使用“康复”、“”等误导性表述。

10、液化气钢瓶着火必须先灭火然后关闭阀门

八卦内容：网上一个关于煤气着火后是先灭火还是先关阀门的消防培训视频，变得“火热”。“知情者”培训视频称，液化气钢瓶着火后，应先灭火，再关闭阀门。

谣言内容：气瓶着火先关阀会导致气瓶爆款，缺乏消防常识。首先，关闭阀门不能产生负压。气瓶一般充液化石油气。国内液化气钢瓶在正常使用时，压力远高于大气压。一旦阀门关闭，气缸内的压力不会降低而形成“回火”。其次，液化气钢瓶阀门关闭后，在某些情况下，火焰会沿着软管烧回到关闭的阀门，管内可燃物燃烧，燃烧停止，回火不可能把火带入钢瓶。但是需要注意的是，如果液化气钢瓶侧向燃烧，钢瓶很容易被火焰加热。达到一定温度后，钢瓶内的液化气受热膨胀，钢瓶容易发生物理爆款。因此，禁止躺在气瓶上。

相关经验延伸阅读

问如何科学合理防治病虫害

答猕猴桃雨季后的病害有：溃疡病、褐病、炭疽病、霉变、叶病和软腐病。这些病要么在雨季加重，要么借助风雨传播，要么在高温高湿气候下容易发病，因为这些病的防治必须在雨季后科学合理地进行。

溃疡病：第一年9月中旬叶面喷施400-600倍的小灵可湿性粉剂，冬季修剪后再喷施3-4次波硫合剂，发芽前全园喷施3-5次波硫合剂或1000倍链霉素。

对于褐病：发病初期喷洒70%甲基托布津可湿性粉剂1000次，每隔一周左右一次，连续三次生效。此外，还可喷洒80%代森锰锌可湿性粉剂1000倍等其他物。

对于炭疽病：首先保持果园通风透明，合理使用氮、磷、钾肥，雨后做好排水，摘果后及时截除病枝、死枝集中焚烧。其次，在发芽前，在整个花园喷洒一次5波的石硫混合物。第三，开花后套袋前，可喷洒25%嘧酯悬浮剂1000-1500倍液或70%甲基托布津可湿性粉剂800-1000倍液。

对于霉变病：这种病还需要改善果园的通风透光条件，降低果园的湿度。发病后可喷洒25%多灵可湿性粉剂500倍液或70%甲基托布津可湿性粉剂1000倍液，7-10天左右一次，连续喷洒4次。

对于叶病，70%甲基托布津可湿性粉剂1000倍或25%醚酯悬浮剂2000倍，可连续喷洒3次，间隔7-10天。

对于软腐病，首先要合理施肥，保持良好的通风透光，冬季清园时彻底消灭病携带者。其次，在收获和运输过程中，应注意不要触摸水果。第三，发芽前喷施3-5波石灰硫合剂，开花后2周至果实膨大期喷施80%甲基托布津可湿性粉剂1000次，可减少病害的发生。

核盘也是通过风雨传播的，主要发生在春季。发病初期，可连续3次，每10天喷洒40%核病可湿性粉剂1000倍或50%异脲可湿性粉剂1000倍。

问蜂蜜应该怎么喝比较科学

答1.食用方法：新鲜成熟的蜂蜜可以直接食用，也可以制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更容易吸收。但是，蜂蜜一定不能用开水煮沸或高温蒸煮，因为不合理的加热会严重破坏蜂蜜中的营养成分，使蜂蜜中的酶失活，颜色变暗，香气挥发，口感改变，使其具有不愉快的酸味。研究表明，在蜂蜜营养素中，酶，尤其是淀粉酶，对热极其不稳定。淀粉酶值的降低证明蜂蜜特有的风味和口感被破坏挥发，抑作用降低，营养成分被破坏。因此，蜂蜜比较好用40以下的温开水或冷开水稀释后食用，尤其是在炎热的夏天，是一种很好的清凉保*饮料。

二、食用时间：蜂蜜的食用时间非常讲究，一般饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用蜂蜜为宜。但对于胃肠道病患者，应根据病情确定进食时间，以发挥其医疗作用。因为科学研究和临床实践证明，蜂蜜对胃酸分泌有双重作用，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可以起到调节作用，使胃酸分泌正常化。如果饭前一个半小时吃蜂蜜，可以抑制胃酸的分泌；如果吃了蜂蜜马上吃，会刺激胃酸的分泌；温蜂蜜水溶液可稀释胃液，降低胃液酸度，冷蜂蜜水溶液可增加胃液酸度，刺激肠道运动。因此，胃酸过多或肥厚性胃炎患者，尤其是胃及十二指肠溃疡汤，饭前一个半小时应吃温蜂蜜水，既能抑制胃酸分泌，又能减少胃酸，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；胃酸缺乏或萎缩性胃炎患者应立即食用冷蜂蜜水。神经衰弱每天睡前吃蜂蜜可以促进睡眠，因为蜂蜜有安*、益智、改善睡眠的作用。

3.食用剂量：蜂蜜的一般用量为：成人每天食用100克，但比较多不超过200克，分早、中、晚三次食用，上午30-60克，中午40-80克，晚上30-60克，儿童每天食用30克。用于治*时，以两个月为一个疗程。

问早上吃开水冲鸡蛋拌白糖科学吗

答你要问我什么？我担心的是沙门氏，这是一种鸡蛋极易感染的病原体。如果产蛋的母鸡不健康，它的蛋黄在形成过程中很容易被*污染。如果母鸡足够强壮，蛋壳很容易被沙门氏污染。如果储存不当，*仍然可以通过蛋壳上的孔进入鸡蛋。

综上所述，鸡蛋的主要健康问题是沙门氏等微生物的污染。

当然，这并不意味着沙门氏不能被消灭。沙门氏在100会立即死亡，在705分钟，6515-20分钟，601小时即可杀死。

此外，生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶(阻碍生物素和蛋白质的吸收)，所以生鸡蛋需要煮熟加热破坏这两种物质才能食用。

原则上，如果鸡蛋用煮沸到100摄氏度的水清洗，沙门氏就可以被消灭。但就我个人而言，鸡蛋有那么多好吃又安全的吃法，所以我承担不起冒食品安全的风险，选择开水送鸡蛋的吃法。更别说添加了纯能量食品“白糖”。吃这么高能量的食物一个月也会造成肥胖的风险。如果你喜欢这一口，你比较好按照以下步骤去做：

选择新鲜鸡蛋

蛋壳干净完整时，蛋体呈橙色或橙红色，蛋黄不可见或稍有阴影。鸡蛋开入碗中，蛋黄凸起，完整坚韧；蛋白质清澈透明，无异味。

将蛋液完全打碎，加入100的沸水

蛋液完全分散有利于瞬间将热量分散到蛋液的各个角落，加入100的开水可以瞬间杀死*。如果水温低于100，建议在食用前保持几分钟的温度，以保证比较大程度的消除沙门氏。

考虑热量增加和减少

为了减少腥味，加白糖是很多人的选择。鉴于白糖的高能量特性，我们应该考虑一天饮食中这一部分的能量摄入，调整饮食，避免肥胖的风险。

鸡蛋不错，但一定要科学食用。

问nestlé 雀巢 健康科学小佳膳全营养配方粉

答适用于1-10岁因各种原因出现肠胃不适、喂养困难，且挑食、又矮又瘦、易生病的宝宝。50%乳清蛋白有利于吸收，50%酪蛋白增加饱腹感，18%中链甘油三酯增强能量。是从瑞士进口的。我家宝宝一直挑食，其他婴儿食品我都不吃。但是，我很喜欢这个婴儿食品。孩子吃了一罐，现在每天不能吃标准量的奶，所以体重没有增加。但是，孩子还是爱吃，带着甜甜的香草味。不知道是不是婴儿食品的问题。反正现在她可以吃点东西了。

问步步高学生平板电脑能山东科学技术出版社的教材吗

答应该是可以的，搜索一下，但是电脑上什么都不能然后导入学习机

问酷睿台式电脑这多少年的配置，玩吃鸡这不科学。

答核心台式电脑一般用于办公。他们是用来炒股和玩小游戏的，玩鸡的时候比较好。