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刮油汤配方是怎样的?

关注:87 发布时间:2021-10-03 11:32:09

导语本文整理了刮油汤配方是怎样的?经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

1.苹果汤。准备食材:半个苹果;6红枣;4冰糖;一碗清水;三片姜。步骤:苹果洗净,不去皮,切片。将切好的苹果放入砂锅,加入红枣、姜片、冰糖和适量水。(3)大火煮,转小火再煮15分钟。

2.冬瓜汤

准备材料:冻虾、冬瓜和盐

练习步骤:

(1)买冻虾,解冻,洗净,取出尾线,去头留尾备用;

2冬瓜去皮切块;

将虾尾放入清水中,煮沸,加入冬瓜和盐,煮熟。

3.素汤

准备材料:生菜,西红柿,卷心菜,洋葱,骨汤和盐

练习步骤:

(1)将莴苣洗净并切成段;

2将西红柿放入沸水中,去皮切片;

3)将大白菜逐个分离清洗,切成段;

4洋葱洗净,切成两半,再切成丝;

准备一锅脱脂骨头汤,大火煮,小火加菜,加盐煮。

4.绿豆糯米茶

配方:绿豆薏米。

制造方法:

(1)将绿豆和薏米浸泡1-2小时;

(2)将薏苡仁加水,用武火煮沸;

(3)然后放入绿豆,再次煮沸,转小火,煮30分钟。

:健脾利湿,消脂。

用法:温服。

5.决明子绿茶

配方:决明子、绿茶。

方法:将决明子小火炒至香气溢出,取出,待凉。每次取炒决明子、绿茶各5克,一起放入杯中,然后用开水浸泡3-5分钟。

:平肝,降脂。

用法:改为喝茶。

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