手指脱皮是怎么回事

每年春末或夏秋，手指都会脱皮，不疼不硬。碰了就想撕掉，可能会出血疼痛。

详细介绍方法/步骤

指的是脱皮缺什么。

首先要明白手指脱皮到底缺什么。第一，是干燥，意味着缺乏维生素a、e、锌、硒。如果长时间不愈合，说明缺乏维生素c或b。

手指脱皮吃什么比较好？

我们知道自己缺这些东西，那吃什么比较好呢？水果、蔬菜等富含上述维生素的东西，包括胡萝卜、哈密瓜、杏仁、牛奶、鸡蛋、奶酪等。

宝宝脱皮怎么办？

1.比较初的表现是水泡。要止痒，防止宝宝抓痒。也可以用物浸泡10%明矾。这个时候，你要注意不要让宝宝舔；

2.在脱皮阶段，也可以涂抹物保护新皮肤；

3.如果皮肤干燥，有小裂纹，可以涂抹保湿防裂修复液。不要撕以免出血。

4.如果严重或反复发作，宜口服中，如六味地黄丸或六味地黄汤。一般3-5剂即可见效，涉及物，具体配方请网上查询；

5.维生素c也是很好的佐剂，每天2次，疗程3天。它对皮肤损伤的恢复有影响。

6.请保持乐观。少接触碱性洗涤剂会更好更快。

7.如果怕宝宝舔，可以将食用生姜切碎或浸泡在白酒中涂抹在患处，预防有效。

如何防止手指脱皮

(1)除了勤洗手外，每周可以湿敷或用柠檬搓揉；既能消除粗糙的肤色，又能使皮肤有光泽，洗澡时效果更好。

注意手掌的保养，容易忽略。手心的汗腺很容易脏，用热汤条擦拭可以让手心清爽干净，有光泽。

经常锻炼手指，做手指运动。饮食应该少吃盐，而多吃蔬菜和水果可以提高血液流动速度。手指体操在下面，其实是比较有效的。