足三里的准确位置及功效是怎样的？

足三里穴位于小腿外侧，小腿鼻下3寸处，小腿鼻与泄溪连线上。取穴时，从外膝眼向下量4个横指，在腓骨和胫骨之间量1个横指，即。足三里穴具有调理脾胃、补中益*、通经活络、除*、扶正祛邪的作用。

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，小腿鼻下3寸处，小腿鼻与界西连线上。具有调理脾胃、补中益*、通经活络、除*、扶正祛邪的。取穴位置：自下而上触摸小腿外侧，触摸右膝膝盖骨下的凸块(胫骨外侧髁)。从这里，有另一个肿块(腓骨头)向外，稍微对角向下。两块凸骨用一条线连接起来，以这条线为底边向下做一个正三角形。这个正三角形的顶点是足三里点。足三里点在外膝以下3英寸，距离胫骨前嵴1个水平手指，胫骨前肌上。取穴时，从外膝眼向下量4个横指，在腓骨和胫骨之间量1个横指，即。

足三里穴作用：燥湿健脾，生胃气。主治：胃痛、恶心、呕吐、呃逆、呛咳、厌食、**、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、便*、肠痈、乳痈、眼疾、喉炎、头痛、、头晕、心悸、气喘、乏力等。

中医认为，足三里是人体内滋补强壮的穴位。针刺此穴可治*胃痛、腹痛、腹泻、高、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节病等系统病。日常情况可以通过按摩、拍打、艾灸来改善。1.按摩方法：每天用拇指或中指按足三里一次，每次5-10分钟，每分钟15-20次。注意每次都要像针灸一样让足三里感到酸痛发烫。2.敲打方法：用拳头敲打足三里穴，一般两三分钟。3.艾灸方法：如果大便很稀，用艾灸方法灸足三里穴，一般持续两三分钟。

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问港德足疗盆能泡到足三里吗

答当然可以。不过，我本来买了三个。港德足疗盆的产品代表了大部分国产品牌的质量，相当一般，加热慢，噪音大。按摩就是不停的转，吱吱叫，轮子容易掉。用胶带把它们包起来，然后插入，这样更牢固。我建议你买合资企业。