热水泡脚的好处和坏处

热水泡脚是很多人的保*方式之一。下面说说热水泡脚的利与弊

详细介绍方法/步骤

夏天，人们经常住在有空调的房间里，喜欢吃冷饮，所以他们非常寒冷和潮湿。经常用热水泡脚，可以祛湿散寒，预防风湿性关节炎和湿气引起的症状。

冬天，天气冷的时候，体质弱的人容易手脚冰凉。晚上睡觉前用热水泡脚，可以提高体温，达到预热和防寒的效果。

在糖尿病患者中，由于外周神经无法感知室外温度，无法检测水温，所以容易灼伤。而且水的高温容易引起足部感染，加速糖尿病足的恶化。

热水泡脚能滋养内气和血，加速新陈代谢，加速体内毒素排出，使皮肤红润，改善皮肤状况。