毛木耳与黑木耳哪个好

毛木耳和毛木耳是毛木耳的两种不同种类，那么哪个好呢？请看下文。

详细介绍方法/步骤

从清洁角度来说，毛木耳表面比较粗糙，难以清洁，而毛木耳表面比较光滑，容易清洁，所以毛木耳比较好。

从口感上看，毛木耳厚而硬，口感酥脆。木耳薄而软，味糯。口感上比较好，但是如果喜欢酥脆的口感，就会觉得毛木耳比较好。

从使用价值来看，黑木耳具有补铁美容的。毛木耳具有抗和抗作用，两者在使用价值上各有优势。

总的来说，毛木耳和黑木耳对人体都有帮助，而且口感都很好，分不清谁好谁坏，主要看个人喜好。