为什么夏天喝热茶解渴？

这是因为茶含有多种营养成分，能与口腔中的液发生化学反应，使口腔湿润，口渴的感觉就会消失。茶叶中的咖啡因等物质进入人体后，还能影响体温调节中枢，调节体温，加快散热，促进体内污垢的清除，使全身感到凉爽舒适。所以夏天喝热茶解渴。

夏天，大家都喜欢喝冷饮解渴。但是，很多人说夏天喝热茶可以解渴。有什么科学道理吗？为什么那么多人喝热茶解渴就买冷饮？让我们看看发生了什么。

夏天为什么喝热茶解渴？

夏天很热，喝热茶不是更热吗？不，如果你不相信我，就试一试。这是因为茶中含有多种营养成分，喝下去后能与口腔中的液发生反应，使口腔湿润，口渴的感觉就会消失。茶叶中的咖啡因等物质进入人体后，还能影响体温调节中枢，调节体温，加快散热，促进体内污垢的清除，使全身感到凉爽舒适。

有些人解渴，喜欢喝冰饮、冰棍和汽水。第一，把凉的东西吃进他们的肚子里，吸收一些热量，会让你有一段时间的幸福感；第二，取决于汽水中溶解的二氧化碳。当二氧化碳从人的胃中排出时，它带走了一些热量。事实上，冰饮中大部分水分子都处于聚合状态，分子团大，很难渗透到内，而热饮则有很多单分子，可以快速渗透到内，纠正缺水。所以冰水或冰饮的淬火效果不如热茶。

而且冰饮虽然会带来暂时的舒适，但是大量饮用会导致汗孔排气不畅，散热困难，余热积聚，容易导致中暑。

夏天喝冰水有什么坏处？

冰饮、冰水、冷饮的温度一般比胃内温度低20-30。当大量冷饮进入体内时，容易刺激胃肠道，引起血管收缩和粘膜缺血，从而削弱胃肠道功能和杀能力，引起性疼痛，甚至腹痛腹泻。

对于老年人，尤其是心血管病患者，饮用冰水和冰饮不仅可能引起胃部不适，还可能引起脑血管，从而导致心绞痛等。因此，老年人一定不能喝冰水。另外，夏季运动的人不宜喝冰饮料，因为运动时体内的血液多集中在体表，系统暂时处于贫血状态。喝冰饮后会强烈刺激贫血的胃肠道，导致血管收缩，加重贫血。