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马拉松世界纪录

关注:21 发布时间:2022-02-24 08:48:04

导语本文整理了马拉松世界纪录经验知识,帮助您全面了解,小白也能成为高手,跟随小编一起来看一看吧!

马拉松是一项长跑运动。很多人参与其中,大众非常喜爱。那么目前马拉松纪录保持者是谁呢?马拉松纪录的保持者是埃利乌德基普切奇。下面是他的介绍。

详细介绍方法/步骤

肯尼亚著名长跑运动员eliud kipchoge用1小时59分40秒跑完42.2公里,成为上第一个用120分钟跑完全程马拉松的人。

2018年9月16日,eliud kipchoge以2小时01分39秒的成绩夺得柏林马拉松,并创造了新的马拉松纪录。

1984年11月,基普乔格出生在肯尼亚西部南迪县的一个村子里,离跑步之都埃尔多雷特非常近。那个地方有长跑的传统和爱好。

从2013年至今,kipchogg参加了11场马拉松比赛,获得10次和1次亚军,其中表现比较差的是2016年里约奥运会的2小时8分45秒。真是这项运动中的佼佼者。

基普乔格每天的训练是以3分钟的配速反复跑1000米,每隔1分钟慢跑一次,每次要跑完13次。他比较喜欢的训练也很激烈,以3分10秒的速度跑32公里。成功来之不易。

温馨提示

参加马拉松比赛时,你应该注意自己的身体状况。马拉松看似简单,实则不易。有参与者在跑步过程中晕倒的案例。

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