左旋肉碱排行榜前10名

左旋肉碱哪个牌子好

top1、绿瘦

top2、健安喜

top3、泰尔维亭

top4、自然之宝

top5、纽斯葆

top6、贝兴

top7、博凯维康

top8、日圣

top9、修正

top10、康比特

top1、绿瘦

品牌介绍：绿瘦是我国知名的美容保*品牌， 十大茶品牌 之一，始创于2002年，公司总部设立在香港特别行政区，多年来专注于产品的经营，种类涵盖了茶、代餐粉以及左旋肉碱等多个系列。为了提供给消费者一个便捷的购物环境，绿瘦还专门在天猫与京东成立了自己的旗舰店。

品牌源地：中国

成立时间：2002年

top2、健安喜

品牌介绍：健安喜是知名的膳食补充剂品牌，于1935年在美国成立，在市场上享有极高的声誉。在这长达83年的发展历程中，健安喜一直专注于保*食品市场的发展，并凭借着它丰富的产品种类以及专业的营养配方，得到了无数消费者的喜爱与推崇。

品牌源地：美国

成立时间：1935年

top3、泰尔维亭

品牌介绍：在左旋肉碱十大品牌排行榜中，泰尔维亭于1998年所成立，是我国知名的保*品制造商，公司总部设立在湖南省的长沙市内。在其成立的着20年时间里，泰尔维亭一直是秉持着科学的经营模式，致力于用比较完善的设备为消费者带来比较健康的产品。

品牌源地：中国

成立时间：1998年

top4、自然之宝

品牌介绍：自然之宝是知名的营养食品制造商，隶属于nbty集团的旗下，于1971年在美国成立。在这近半个世纪的发展历程中，自然之宝一直专注于膳食补充类产品的研发，涵盖了维生素、辅酶以及左旋肉碱等多个系列，产品在市场上的人气也是多年居高不下。

品牌源地：美国

成立时间：1971年

top5、纽斯葆

品牌介绍：纽斯葆是知名的保*食品品牌，于2003年在美国成立，多年来专注于健康食品的经营。在产品的研制方面，也始终是秉持着品质第一的原则，为此纽斯葆还专门与哈佛大学等学院建立了长期且稳定的合作关系，只为保证生产出的每款产品都属精品。

品牌源地：美国

成立时间：2003年

top6、贝兴

品牌介绍：在左旋肉碱十大品牌排行榜中，贝兴于1993年所成立，是我国知名的食品品企业，公司总部设立在广东省的潮汕市内。在这25年的发展历程中，品牌一直专注于保*品、营养品、饮品等系列产品的经营，并凭借丰富的种类在市场上赢得了大批消费者的喜爱。

品牌源地：中国

成立时间：1993年

top7、博凯维康

品牌介绍：博凯维康是隶属于博凯医保*品有限公司旗下的品牌，始创于2000年，公司总部设立在香港特别行政区内。成立多年来，博凯维康一直专注于产品的经营，在业内享有极高的声誉，销量也是连续多年来处于地位。

品牌源地：中国

成立时间：2000年

top8、日圣

品牌介绍：日升是我国知名的保*品品牌，始创于2004年，公司总部设立在江西省的吉安市内，多年来专注于、补酒、抗*等系列产品的经营为了提供给消费者一个便捷且多样化的购物模式，日圣还专门在网上成立了自己的旗舰店。

品牌源地：中国

成立时间：2004年

top9、修正

品牌介绍：在左旋肉碱十大品牌排行榜中，修正于1995年所成立，是我国知名的保*品制造商，公司总部设立在吉林省的长春市内。在其成立的这23年时间中，一直专注于各类保*食品与材的经营，并凭借着它卓越的产品质量赢得了无数消费者的信赖。

品牌源地：中国

成立时间：1995年

top10、康比特

品牌介绍：康比特是我国知名的食品品牌，始创于2001年，公司总部设立在北京市内，多年来专注于健康营养以及运动类食品的经营，产品种类涵盖了健肌粉、左旋肉碱、蛋白粉等多个系列，并凭借着它专业的营养配方在市场上获得了超高的人气。

品牌源地：中国

成立时间：2001年

品牌产品选购知识

问左旋肉碱茶多酚片真的可以吗

左旋肉碱茶多酚片是一种很好的，从红肉中提取，是人体在脂肪代谢过程中需要的辅酶。能促进人体内脂肪酸的直接氧化，使体内的脂肪尽情燃烧，达到瘦*的目的。这是服用左旋肉碱茶多酚片的效果。

左旋肉碱茶多酚片的主要成分是茶多酚和左旋肉碱，其中是常见的肉类提取物，茶多酚是茶叶中的多酚。两种成分的混合物有助于身体脂肪的燃烧，释放能量，即左旋肉碱茶多酚片在中的优势是可以减脂，但不减水，的过程对人体没有影响。

问左旋肉碱茶多酚副作用

左旋肉碱茶多酚胶囊可以减少肠道对食物中脂质的吸收，控制热量的摄入，防止新的脂肪储存。以产热的形式消耗过多的脂肪，加快脂肪的代谢速度，使其转化为蛋白糖，保持身体原有营养成分的平衡，调节身体脂肪和血脂，美容。

左旋肉碱比较初被人们接受是因为它具有安全和的副作用。但很多服用过左旋肉碱的人，报告说吃了左旋肉碱后头晕恶心，是明显的副作用。这可能是服用假左旋肉碱或不规律左旋肉碱引起的。目前关于左旋肉碱的比较新报道有以下几点：左旋肉碱可以降低神经紧张，促进心血管患者康复，，加速蛋白质合成，促进伤口愈合，保护膜稳定等。一些西方营养学家甚至推荐左旋肉碱作为维生素和日常饮食的添加剂，并建议每天服用。食用后2小时至2小时进行一些运动，可以预防肥胖，促进身心发展。

问爱他美配方婴儿食品这里面有左旋肉碱 起啥作用吗

我不知道。没仔细看。我一看就买了。孩子们喜欢它。

问左旋肉碱茶多酚怎么服用效果好

1.左旋肉碱茶多酚是运动的补充剂，只有结合运动，效果才会更好。建议运动前1-2小时服用。服用1小时后，配合有氧训练，减脂效果比较为明显。一般饭前半小时用温水服用，一天三次。

top2、跑步要用左旋肉碱茶多酚。建议运动时间在半小时以上，因为肉碱主要是加速脂肪消耗，运动初期主要消耗糖分，半小时后会消耗更多脂肪，所以运动时间应该在一小时以上。有氧运动是主要运动，如跑步、散步、跳绳等。

top3、虽然左旋肉碱安全性很高，但服用时唯*要注意的是左旋肉碱有一些兴奋作用，持续1-6小时。4小时后效果趋于微弱，大部分人不会影响睡眠。但是如果晚上吃的太晚，精力可能会过于旺盛，影响睡眠。所以睡前不宜服用！特别是对于的朋友。我早上和中午吃两次，因为饭前吃会影响睡眠，得不偿失。当然，这个因人而异。

top4、女性生理期可以正常服用，非常安全，但也可以停用。停用好吗？

top5、一般左旋肉碱产品，有的人第一次吃会有轻微的头晕，口渴。左旋肉碱会导致排汗增多，注意补水！

比较后要提醒的是，方法都要遵守循序渐进的原则和健康第一的原则！急于求成是得不到好结果的。

问左旋肉碱一天吃多少

左旋肉碱可以促进脂肪转化为能量。服用左旋肉碱可以在不减少水分和肌肉的情况下减少体脂和体重。一般饭前服用，一天三次，成人每天5克，艾滋病患者除外。如果大量服用，可能会腹泻，但左旋肉碱也有祝福的作用，即影响睡眠质量，引起严重口渴等副作用。

不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克左旋肉碱，但大多数人每天只能服用50毫克左旋肉碱，素食者服用较少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化为能量。服用左旋肉碱可以在不减少水分和肌肉的情况下减少体脂和体重。2003年被国际肥胖健康组织认定为的比较安全的营养补充剂。

运动时乳酸产生过多，会增加血液和组织液的酸度，减少atp的生成，导致疲劳。补充左旋肉碱可以清除过量的乳酸，提高运动能力，促进运动性疲劳的恢复。氨是蛋白质降解的产物，也是运动性疲劳的识别标志。即使氨含量低，也会有很大的毒性。发现左旋肉碱具有抗氨毒性、促进尿素循环、将氨降解为尿素、解除氨毒性的作用。