豆制品什么牌子好
作者:用户投稿整理 发布时间:2021-05-09 09:31:00

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豆制品哪个牌子好
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品牌产品选购知识
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问湾仔码头饺子膨化豆制品是什么
我不是很清楚。你不能总是在湾仔码头吃饺子。除非你很忙,没有时间做饭,否则你只能吃一次。
问豌豆属不属于豆制品
一般豆制品指大豆相关产品,大豆因种皮颜色不同分为:黄豆、青豆、黑豆。豌豆属于豌豆而不是大豆,所以豌豆和豌豆制品不属于豆制品。
说的像绕口令一样,简单总结一下:豌豆不是豆制品!
事实上,豌豆和大豆都属于豆类,但它们的营养成分分布很不一样:
干豌豆中蛋白质、碳水化合物和脂肪的含量分别为20.3%、55.4%和1.1%。
大豆含有35%的蛋白质、18.7%的碳水化合物和16%的脂肪。
可以看出,豌豆的蛋白质含量比大豆差很多,这也是为什么豌豆作为豆类没有大豆有名的原因:因为蛋白质的营养价值不如大豆!
另外,我们经常吃豆油,但是不卖豌豆油。这是因为豌豆脂肪太少,不能作为油料作物。同时,豌豆中不饱和脂肪酸和磷脂的含量少得多,根本无法与大豆竞争!
豌豆的蛋白质和脂肪含量低,所以它的碳水化合物含量肯定高,所以豌豆在成分上更接近绿豆、红豆、鹰嘴豆等杂豆,所以更适合作为主食!
豌豆虽然蛋白质含量不如大豆,但其维生素a、胡萝卜素、镁含量都不低,所以作为主食是极好的!可以添加到大米和杂粮中。
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