如何去除鸡皮肤
关注:34 发布时间:2022-02-23 07:29:23
1.早餐吃一个西红柿,晚上睡前两小时吃一个,可以达到去鸡皮的效果。
2.多吃西兰花。这种蔬菜对缓解鸡皮有很好的效果。有些动物肝脏也富含维生素a,也可以适量食用。
3.饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜,早睡早起,睡眠充足,戒烟戒酒。
4.沐浴时应在患处涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴露,沐浴后应尽快涂抹含有果酸或去角质成分的保湿或保湿乳液,也可达到去除鸡皮的效果。
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