变白变瘦方法
关注:40 发布时间:2022-03-11 15:49:10
1.美白:用冷热水交替洗脸,既干净又能收缩毛孔。冷水可以紧致肌肤,锻炼肌肤。温水对皮肤有止痛和扩张毛细血管的作用。冷热交替洗脸,不仅可以清洁皮肤,还可以通过热量的变化使皮肤膨胀收缩,增加皮肤的吸收能力,促进血液循环,达到美容护肤的效果,但水的温差不能太大!
2.睡前敷几分钟黄瓜片。黄瓜美是众所周知的东西,因为它的含水量高,是水果和蔬菜中比较高的。黄瓜酶,富含黄瓜,能促进新陈代谢,促进血液循环,扩张皮肤毛细血管,增加皮肤氧化还原。另外,黄瓜中的维生素c也有很强的美白作用,所以黄瓜是一种天然的美容食品。
3.细化:局部按摩:有的女生只是身体的某些部位胖,而不是整体胖。这种情况下可以采用局部按摩,在肥胖部位涂抹一些按摩膏,然后用手势按摩一会儿,再把保鲜膜包起来让脂肪燃烧。
4.喝水:有些人的肥胖更多的是因为体内缺乏毒素造成的。可以每天多喝开水清洁肠胃,排除大便和毒素,恢复原来的身体曲线。
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