运动内衣怎么穿不费劲
关注:93 发布时间:2022-01-31 12:13:04
1.将肩带搭在肩上,上身微微前倾,将底盘握在胸罩下面。
2.将两侧乳房放入杯内,上身仍呈45度,扣扣,将脂肪放入腋下,放回杯内。
3.调整肩带的长度,不要让肉嵌在肩膀里。比较适合可以伸进一个手指的松紧度。再举手看看内裤有没有滑落。
4.将手伸到罩杯旁边,把周围的脂肪拉进去,然后把胸罩的两边弄平。
5.比较后按住背部往下拉,然后稍微调整一下,感觉比较舒服的感觉,看看有没有部位凸起。
6.穿上后,确保整个胸部完全被内衣覆盖,腋窝两侧的肉不会跑出来了。做一些拉伸,确保运动文胸下沿不会向上滑落,肩带不会脱落,拉伸不会受阻。跑跳,确保胸部可以固定,没有晃动和不适。
上一篇:过期爽肤水的用途有哪些
下一篇:护理身体的步骤
猜你喜欢
-
女生怎么变美48人喜欢
每个女生都想变得更漂亮,更漂亮,但是我们应该从哪些方面去改变?下面的小系列会带你去了解。详细介绍方法/步骤首先要认清自己的优势,不能盲目模仿别人。每个人都有自己的气质。先发现自己的气质,然后…
更新时间:2021-06-16 19:25:27
-
精油香薰怎么用82人喜欢
香薰精油非常珍贵。本指南教你正确使用香薰精油,让香薰精油发挥最大功效。我们来看看。详细介绍方法/步骤香薰浴这是让香薰精油发挥最大功效的最佳用法。按比例调好精油后,水温略高,让房间充满精油…
更新时间:2021-06-17 09:17:49
-
为什么蚊子喜欢咬脸24人喜欢
1.人脸皮肤厚度比其他地方薄,会被蚊子叮咬。2.人脸皮肤比人体皮肤薄。当人体呼出二氧化碳等气味时,这些气味会在空气中扩散。当人体呼出更多的二氧化碳时,二氧化碳气体会在头部上方1m左右形成潮湿温…
更新时间:2021-12-17 21:08:08
-
自制美白祛斑茶76人喜欢
1.薄荷柠檬冰茶,由薄荷叶、蜂蜜、冰块和柠檬制成,是目前许多饮料商店流行的饮料。它的制作方法很简单。薄荷叶洗净,温水泡一小时,柠檬片放入薄荷水中,加入蜂蜜拌匀,喜欢喝凉的就用冰喝。柠檬,这种薄荷柠…
更新时间:2022-03-01 11:13:04
-
男生正确瘦腿的方法98人喜欢
1.而不是走路骑车:随着现代社会各种交通工具的发展,越来越多的男生放弃了走路。其实走路是最快瘦腿的最好方法。大踏步行走可以使腿部肌肉迅速收缩,挤压多余脂肪,达到瘦腿的效果。如果工作地点离家太…
更新时间:2022-01-21 09:02:04
-
减肥焖饭的方法53人喜欢
1.大米选择“粗糙”的原料,富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米都是延缓消化速度的好选择。如果你觉得它们的味道很贵,你可以泡一整夜,或者用高压锅煮,然后和米饭混合,或者直接煮成稠粥,减肥的时候可以代替…
更新时间:2021-12-13 12:38:09
-
生姜去痘印55人喜欢
1.先将生姜切片,然后将生姜贴在脸上5-10分钟,你会感觉到局部皮肤开始发热。2.生姜只针对痘印,对痘痘没有效果,反而会加重。3.生姜一周只能用一次。4.生姜去除痘印没有通用性。可以先试试,然后涂在脸上…
更新时间:2022-05-02 21:37:01
-
霜降的寓意75人喜欢
1.初霜是二十四节气之一,也是秋天的最后一个节气,象征着冬天的开始。2.初霜后天气会逐渐变冷,出现初霜。3.第一个霜冻季节,气温下降,要保暖,同时加强锻炼。此外,还有许多关于初霜的谚语,如:初霜见霜,立冬见…
更新时间:2022-03-13 18:10:07
-
如何缓解眼疲劳42人喜欢
1.让你的眼睛休息。眼睛疲劳的根本原因是眼睛“工作”时间太长。当工作或学习时眼睛感到酸酸的时候,就让眼睛休息一会儿,看看远方。2.调节室内光线。太亮太暗的地方会加重眼疲劳。尽可能在光线充足…
更新时间:2022-01-01 15:14:06
-
自己炸的蛇油能擦脸吗62人喜欢
蛇油可以擦脸。这个没问题,但是要细化,起到杀菌的作用。同时要做好保鲜和抗氧化保护工作。所以我们平时买的蛇油是直接用来护肤的。虽然是真货,但是保存时间不长,包装保护不够好。如果买纯天然的蛇油…
更新时间:2022-05-07 13:37:03
-
美瞳的危害53人喜欢
1.如果摘下佩戴化妆品隐形眼镜时不洗手,可能会导致眼部污染和角膜炎、结膜炎等并发症。2.化妆品隐形眼镜镜片的透氧性比较低。如果长时间持续佩戴,可能会导致角膜上皮缺氧、水肿、粗糙。患者可能出…
更新时间:2021-12-15 07:38:01
-
防晒霜、妆前乳、隔离霜应该怎么用才正确?94人喜欢
夏天一定要用防晒霜,但是很多人不知道如何正确使用防晒霜、化妆水、防晒霜。一旦使用顺序不对,不仅没有防晒效果,而且对皮肤不好。大家加油,告诉大家防晒霜、化妆水、防晒霜的正确使用顺序,快速阅读!详…
更新时间:2021-10-06 09:20:02
美容护肤热门经验
- 牛仔裤大腿肥了怎么改瘦小窍门155人
- 花脸冯骥才原文赏析152人
- 十大奢侈化妆品排行榜146人
- 鲨鱼裤与瑜伽裤有什么区别127人
- 脸过敏了怎么办120人
- 孙尚香皮肤手感排行120人
- 女生姨妈巾的正确穿法117人
- 眼镜鼻托连接处断了修复小窍门114人
- 衬衣怎么扎裤子里技巧113人
- 男士护肤品十大排行112人