学生瘦脸方法
关注:44 发布时间:2022-03-08 12:46:07
1.用手指推拉脖子和下巴,手肘并拢,手指并拢,指尖托住下巴,双手轻轻托起下巴,年末伸脖子,充分伸展休息10秒,然后放松。
2.刺激淋巴流向双手,用拇指包在四指之间轻轻握拳。转动手腕,用指关节在脖子两侧上下推,可以有效排出废物。整体面部按摩
3.用双手和食指按摩整个面部,然后以食指指关节内侧为固定点,从面部中心向两侧滑动按摩。从下颌以下,然后向上到颧骨以上,再到鼻子两侧,颧骨和眉骨以上。
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