薄荷减肥的方法
关注:29 发布时间:2022-02-09 14:27:09
1、薄荷茶,材料是五克薄荷,做法是:将新鲜薄荷叶洗净,用开水冲泡,自然冷却,然后加入适量蜂蜜。
2.薄荷汁,10克新鲜薄荷,一个苹果,一个猕猴桃。方法是将猕猴桃去皮,从苹果中取出核,切成小块。首先,将薄荷叶放入榨汁机中打碎,然后加入苹果和猕猴桃制成果汁。
3.薄荷膏由500克绿豆、500克糯米、15克薄荷叶、25克白糖和一点桂花制成。取绿豆500g,煮至熟透。加入15克切碎的薄荷叶、25克白糖和一点桂花做馅备用。然后煮500克糯米,让它冷却。然后用糯米做馅,用木槌压平。
4.菊花薄荷茶由三克干薄荷和三朵菊花制成。方法是将薄荷和菊花放入杯中,用热水浸泡六分钟左右。
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