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  更新时间：2021-06-17 09:11:10

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  1.控制主食，限制甜食。如果原食量大，一日三餐主食可减少50克。多吃淀粉和很甜的食物，如红薯、土豆、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦芽奶、果汁甜食尽量少吃。副食可以用瘦肉、鱼、蛋、豆制品和含…

  更新时间：2022-01-31 15:25:05

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  更新时间：2022-03-21 17:36:01

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  1.用醋洗脸对护肤很有好处。2.用醋洗脸的好处：(1)杀菌祛痘：当你用白醋洗脸时，白醋有一定的酸性，可以有效的消炎杀菌，达到祛痘的效果。如果坚持用白醋洗脸，还可以改善痘痘肌，减少痘痘的发生。(2)亮肤嫩肤…

  更新时间：2022-02-08 15:05:05

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  更新时间：2022-05-09 10:01:03

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  更新时间：2022-03-17 15:37:07

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  1.面料修饰方面，高瘦男生的肩部会比较窄，可以少穿柔软的面料，不要选择深色上衣，因为看起来上衣会让肩部变窄。2、毛色修饰，毛色可以帮助修饰身高，如果你的皮肤是白色，那很简单，从浅色的白色，米色，浅黄色，灰…

  更新时间：2022-02-17 11:13:05

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  更新时间：2022-03-01 18:13:04

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  更新时间：2022-05-03 20:49:03

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  更新时间：2021-12-27 17:04:01

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  更新时间：2021-12-21 11:23:05