女生瘦脸方法
关注:75 发布时间:2022-01-08 17:02:05
瘦脸运动可以帮助你加强面部肌肉,几个简单的招数就可以让你的小脸动起来。
1.尽量把嘴巴鼓得像个泡泡,坚持十秒钟;再次尝试放气,坚持10秒。可以减少脸上的脂肪。
2、慢慢抬头,看看天空,张开嘴,把舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴巴,慢慢低头,重复10次,可以减少下颌的脂肪。
3.微微张口,左右移动下颌,重复30次。每天坚持2-3次就可以了。
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