怎么可以瘦身，保持好身材

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  更新时间：2022-02-12 10:52:02

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  更新时间：2022-03-05 11:31:05

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  更新时间：2022-03-30 13:46:01

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  更新时间：2022-02-26 19:15:07

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  更新时间：2022-02-02 16:38:05

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  更新时间：2022-02-13 17:01:07

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  更新时间：2022-05-03 14:37:01

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  更新时间：2022-01-26 07:01:01

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  1.首先，每天起床刷牙后，喝一杯开水，可以清胃排毒。10分钟后，喝一杯蜂蜜水，然后开始吃饭。2.将新鲜芦荟洗净切成小块，放入锅中，加入500毫升，小火煮沸15分钟，滤出芦荟渣，取滤液，加入蜂蜜，边喝边用新鲜芦荟片涂…

  更新时间：2022-01-12 14:39:08

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  1.控制水温和洗澡频率洗澡时水温不宜过高，最好使用与体温相近的水温(不超过40)。一般情况下，冬天不用每天洗澡，一周不超过两三次，尽量不用肥皂和沐浴露，避免皮脂流失。洗完澡后可以擦一些保湿霜和保湿…

  更新时间：2022-02-09 15:03:04

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  更新时间：2021-12-15 12:14:02