脸上的斑如何去掉
关注:13 发布时间:2022-05-16 08:37:01
1.用醋洗脸。洗脸时,在水中加入1-2汤匙醋,以减少色素沉着。
2.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿,对预防雀有很好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,让平静的色素沉着可能消失。
3.按摩有助于促进血液循环和新陈代谢。每次按摩持续5分钟左右,不要用力过猛,动作要轻柔,步伐要快。
4.每天喝1杯胡萝卜汁有*效果。因为胡萝卜富含维生素a,维生素a可以在体内转化为维生素a。维生素a具有光滑强肤、防治皮肤粗糙、*的作用。
5.睡眠充足。保持愉快的心情,缓解疲劳。适当运动,促进血液循环和新陈代谢。
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