莲子龙眼汤
关注:73 发布时间:2022-05-18 07:13:01
1.主要成分:莲子30克,芡实30克,薏米50克,桂圆8克。
2.调料:蜂蜜30g。
3.原料:莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。
4.将上述五种原料加水用大火煮沸,再用小火煮沸一小时,加入蜂蜜。
上一篇:如何运动减肥
下一篇:怎样护肤皮肤越来越好
猜你喜欢
-
减肥几大方法84人喜欢
1、运动减肥,不仅可以减肥,还可以强身健体,增强身体抵抗力,这是一个很好的方法,但是这个需要毅力的人,不是普通人可以做到的,是一个长期坚持的活动,而且容易反弹,如果你只坚持一段时间,那就没有效果了,反正…
更新时间:2022-05-08 20:37:04
-
开叉阔腿裤搭配什么上衣73人喜欢
1.黑色宽腿裤鳄梨t恤夏天穿黑色宽腿裤,最简单的就是搭配一件t恤。这里我们选了一件今年很流行的纯色鳄梨t恤。绿色和黑色的碰撞使得整套搭配非常时尚。而且t恤上的大裂口也很有设计感,和小白鞋是很…
更新时间:2022-03-18 07:00:54
-
什么方法减肥39人喜欢
1.黄瓜和鸡蛋法。7天不吃3顿饭,吃黄瓜和鸡蛋是刮油的好方法。原理:黄瓜肉脆、甜、多汁、香香可口。它含有果胶、果酸和生物活性酶,可促进新陈代谢,治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿,防止便…
更新时间:2022-02-17 09:37:04
-
烫发后怎么护理59人喜欢
1.用低温水洗头。烫发后选择洗发水时,一定要注意。一定要选择有修复滋养作用的洗发水,最好选择护发素配合。另外,洗头的水温也不容忽视。并不是说水温越高越好。低温洗头更有利于毛鳞片的闭合。洗头…
更新时间:2022-04-06 07:49:01
-
减肥最慢的方法54人喜欢
1.从来不谈节食。减肥最成功的人,不提节食,只是改变饮食习惯,不再吃高脂肪食物、甜点、零食。2.实事求是地说,想把体重降低到不可能的程度的人,注定是失败的。正确的做法是,一开始就制定一个切实可行的…
更新时间:2022-03-30 16:24:02
-
什么是睡醒颜?34人喜欢
详细介绍方法/步骤所谓“睡醒脸”,是指睡醒后的皮肤状态。如果是自然、裸露、有光泽的皮肤状态,就叫好看的唤醒脸。如果你的唤醒皮肤状态不符合这个标准,那只能算是刚醒!让我们来看看婴儿早起时的这…
更新时间:2021-08-26 08:12:08
-
有方法瘦脸吗59人喜欢
1.准备30度左右的温水。双手蘸水在脸上,打湿脸。然后把毛巾弄湿,拧干一半。用温水浸湿的毛巾敷脸。2.用冷水打湿面部,将洗面奶放在手掌上,用手搓泡沫,顺时针方向轻轻绕脸。3.感觉脸干净后,用冷水冲洗掉…
更新时间:2022-01-14 08:49:07
-
祛斑的食物27人喜欢
1.斑点是由于血液循环不良、内分泌失调、紫外线照射等原因造成的局部黑色素堆积。吃维生素c含量高的食物可以美白淡斑,比如西红柿、猕猴桃、柚子等。2、也可以用红枣、黑木耳、莲子各30克,加适量水…
更新时间:2022-03-01 21:49:01
-
裤子上的油漆去掉简单的方法58人喜欢
1.冷油或猪油:先鉴别是哪种油漆沾的。如果是普通的水溶性涂料,可以直接用水去除,如果衣服比较贵,可以避免质感受到影响。如果沾了水不溶性油漆,可以直接涂在沾了凉油的油漆的位置,用于驱蚊。几分钟后,可…
更新时间:2022-02-15 11:25:01
-
绿衬衫配什么裤子36人喜欢
1.浅绿色衬衫白色直筒裤:今年很流行浅绿色衬衫。在炎热的夏天,穿浅色会比深色更清爽舒适。这件带有圆点元素的衬衫充满了小清新的上身,也有点俏皮可爱。翻领设计,无论上班还是逛街都很容易带动奴隶,袖…
更新时间:2021-12-27 07:01:20
-
远动减肥好方法83人喜欢
1.跳绳。你还记得你最后一次跳绳吗?可能是小学吧。事实上,跳绳是一项简单有益的运动,不仅仅是儿童的运动。同时,跳绳比其他运动消耗的热量多!而且场地不限,可以随时锻炼。2.深蹲。蹲着锻炼大腿和臀部肌…
更新时间:2022-04-30 11:37:01
-
基本护肤顺序93人喜欢
1.护肤的正确步骤应该是先洁面,再补水,然后是眼霜、精华、乳液或面霜,最后是防晒霜,但这是白天用的。2.洁面,取适量洗面奶,将干净的手起泡,从下往上画圈按摩脸部,一般不到一分钟就洗干净了。干性皮肤和敏…
更新时间:2022-01-06 21:03:04
美容护肤热门经验
- 花脸冯骥才原文赏析158人
- 牛仔裤大腿肥了怎么改瘦小窍门155人
- 十大奢侈化妆品排行榜146人
- 鲨鱼裤与瑜伽裤有什么区别127人
- 脸过敏了怎么办125人
- 孙尚香皮肤手感排行121人
- 女生姨妈巾的正确穿法117人
- 眼镜鼻托连接处断了修复小窍门114人
- 衬衣怎么扎裤子里技巧113人
- 皮肤黑能穿杏色吗113人