香蕉蜂蜜减肥方法
关注:21 发布时间:2022-05-29 16:40:15
1.香蕉蜂蜜的方法很简单,就是一日三餐吃香蕉蘸蜂蜜,不吃其他食物,每天至少吃15克蜂蜜,香蕉不超过5根。因为香蕉有通便作用,吃多了容易拉肚子。
2.你可以混合其他食物来。香蕉和蜂蜜也可以单独使用。比如香蕉可以和其他水果蔬菜混合做水果沙拉,也有利于。
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