瘦小腿最有效的运动

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  更新时间：2022-03-10 17:17:02

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  更新时间：2022-02-22 15:53:04

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  更新时间：2022-05-25 17:25:04

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  更新时间：2021-12-28 07:01:16

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  更新时间：2022-04-30 12:13:01

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  1.用冷水洗脸物理学中有个原理叫热胀冷缩。我们的脸也是如此。当我们遇到冷水时，不仅毛孔收缩，面部的皮肤和肌肉也会收缩，达到收紧的效果。洗脸的时候可以尝试用热水打开毛孔，然后用冷水收缩，再用手掌…

  更新时间：2021-12-15 17:29:04

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  更新时间：2022-03-07 08:02:04

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  1.直接喷在脸上不能补水，皮肤也不能吸收。2.多喝水补充水分。每天都必须喝水。只有每天喝足够的水，才能达到身体所需的基本水分。只有每天喝6杯水才能让体内获得足够的水分，脸才会缺水。2.多吃蔬菜…

  更新时间：2022-01-05 10:02:06

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  更新时间：2021-07-01 17:23:04

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  更新时间：2022-04-02 08:37:01

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  更新时间：2022-06-08 14:49:05