夏季护肤小知识
关注:42 发布时间:2021-06-17 08:03:55
夏天出门,天气炎热,阳光明媚,要增强护肤意识。再说说夏天护肤的小知识。
详细介绍方法/步骤
经常洗脸
在夏天,天气闷热的时候,会有大量的汗液,汗液中会有大量的油脂和盐分,对我们的皮肤造成损害。所以出门回来一定要洗脸,让皮肤充分透气,保证皮肤健康有活力。
夏季日晒,出门时比较好在身上或脸上涂霜,或打伞,或戴草帽和袖子,尽量不要让皮肤直接暴露在阳光下,否则不仅会晒黑,还会灼伤皮肤。
多喝水
夏天,天气热的时候,体内的水分蒸发很快。所以除了保湿皮肤,多喝水,也是护肤方法之一。如果体内水分充足,皮肤就会有弹性。
少吃辛辣食物
夏天天气湿热,浑身上下都是虚火。此外,皮肤的毛孔会被堵塞,容易出现皮或痤疮。所以少吃辛辣食物,清淡饮食,身体不会生气,皮肤也不容易长痘痘。
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